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　　记者在现场(chǎng )看到，安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶(🤼)梳、神(🚆)像编织(🚨)袋等特(🥚)色文创(👋)(chuàng )产品，备受青睐。(完)　　教育(yù )部推动开设1000个微专业和1000个职业能力培训课程(chéng )

　　中国工程院院士 张伯礼：(⬇)不(bú )对(📉)，往往运动以后我们(men )大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人(rén )体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供(✨)血障碍(🔆)，脑袋眩(🌻)晕(yūn )。个(💜)别情况(🚈)大汗后冷水一激，产(chǎn )生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　近年来，隆德县以(🅾)(yǐ )“生态为基、文化为(wéi )魂、红绿结合、非遗赋能”为发展思路，鼓励土生土长(zhǎng )的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工作(🌙)室，将非(🌔)遗元素(💍)植入景(🔓)区内，并(🥘)定期(qī )开展社火杂耍展演，邀请游客参与，以动态(tài )化的方式让游客直观地感受非遗(yí )魅力。

　　“当看到西(xī )南联(🔍)大师生在云南扎(zhā )根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在(zài )观看音乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告(gào )诉我们，青春的(🌅)价值就(🆕)是让理(🚂)想在祖(🤽)国需要(🖤)的地方绽放。”

　　游客在老巷(xiàng )子景区非遗园打卡留念。石羽佳(jiā ) 摄

　　桑葚：乌黑闪耀(yào )的“健康精灵”

　　文献(🏚)记载，南北朝和隋唐时期，陇西在联通西域与中原(yuán )经济文化往来中曾发挥着重要作用，有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡(hú )人定居于此，从事(🚫)中转贸(💙)易，祆教(🐦)在当地(🔆)被广泛(👈)传播。

　　说到西瓜的优质(zhì )产地，新疆绝对是绕不开的王者(zhě )！

　　隆德县有“中国(guó )书法之乡”“中国民(mín )间文化艺术之乡(🥞)”“中国现代民间绘画画乡”“中国社(shè )火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代(dài )表性项目，民间绘画、剪纸、刺绣等(🏴)11项自治(🐟)区级非(💞)遗代表(🔟)性项目(🗃)，是非物质(zhì )文化遗产大县。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当(dāng )，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、打太极拳等慢节(♿)奏的有氧运动，时间(jiān )不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？