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　　立夏过后，天气转暖，温度(dù )逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到(dào )心烦意乱(🤣)，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让(ràng )疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收(shōu )好。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对(duì )，往往运动以后我们(🚥)大量出汗，这种情况(kuàng )属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔(kǒng )紧急闭塞，人体内积热排不(🐊)出来，体表(biǎo )血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会(huì )儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　反观利物浦在新帅斯洛特的带领下一路(⏱)高歌猛进。这位荷兰教头在一线队夏窗与(yǔ )冬窗仅仅引进小基耶萨一名球员的情况(kuàng )下(🔺)，为利物浦拿到了性价比极高的一冠。他不但对克洛普留下的稳定班底善加利用，还从板凳席上激活了格拉芬贝赫等实(shí )力派球员，可谓居功至伟。

　　本赛季(jì )冉(rǎn )冉升起的新星、第一次来“水立方”参赛的陈(👁)佳战胜奥运冠军陈艺文，实现本年(nián )度世界杯女单3米板三连冠，并取得三站(zhàn )以来的最高(🥘)分382.05分。陈佳认为，“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔，主场观众的加油让她更兴奋，做动作时比以前更(gèng )轻松。

　　“报名热度远远超过我们想(xiǎng )象(xiàng )。”共青团新绛县委副书记崔绛燕介绍，志愿者招募令于4月25日发(😎)布后，报名者多(duō )达1552人，最终择优筛选出400人。

　　在新开(kāi )展的《探秘海昏侯国》沉浸式XR大空间(😔)展览(lǎn )现场，观众们穿越两千年的时空，回到大汉王朝的恢弘盛世。据介绍，该展览以(yǐ )“探秘”为主题，依托海昏侯国遗址博(bó )物(wù )馆的文物资源，结合虚拟现实技术、三维建模与互动设计，将沉睡千年的历史场(chǎ(✔)ng )景与文物故事“活化”为可触、可感的(de )沉浸式体验空间。

　　4局下半，辽宁蓝鲨(shā )席梦锐率先(🚌)开火，在无人出局的情况下，一记二垒安打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即，辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较(jiào )快(kuài )的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后，于悦桐中身球上一垒，接着孙佳阳点出触(chù )击球，南工大美津(💎)浓投手孙悦拿球后想(xiǎng )要传杀未果，场上满垒有人。轮击来到一(yī )棒李嘉麒，她一记安打从(🎳)中路窜出，辽宁蓝鲨先下一分。

　　“我们准备报名参(cān )加高考志愿服务，你愿意跟我一起去吗(ma )？”去年高考前，李彦惠的随口一问，得到了田酎名的肯定回答。高考期间，母子(zǐ )俩顶着烈日，每天为考生发放瓶装水、(🍸)绿豆水。