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　　如果你的胆固醇偏(👛)高，可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种优(yōu )质脂肪，是不(✖)饱和脂(zhī )肪酸，不会产生脂肪(fáng )的堆(🚹)积。同时，杏仁(rén )还有防止高血(🏍)压、高(gāo )血脂以及软化血管的(de )作用(🔱)，可以降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过量(😡)食用哦~

　　据悉，天津自贸试验区内实有经营主体近9万家，用天津(♋)市1%的土地面积，贡献了全市26%的新设外商投(tóu )资企业、38%的进出口额(🐏)(é )、43%的实际使用外资和(hé )16%的税收收(⏮)入。

　　预(yù )报显示，“五一”假(jiǎ(🐈) )日前期，除东北地区(qū )东部、云南和(🎾)华南等地有小到中雨外，中东部大部以晴到多云天气为主。节日后(🤹)期西南地区东部、江南和华南有明显降雨天气。

　　莫斯科，春意(📺)盎然，彩旗招展。这座历史名城(chéng )已做好准备，迎接一(yī )位中国老朋(🕉)友的到来(lái )。

　　今年以来，习(xí )近平(🔻)主席同普京总统(tǒng )两度战略(🎃)沟通，引领(lǐng )中俄关系在风高浪急的(🍯)百年变局中坚毅前行。俄罗斯圣彼得堡国立大学东方系教授阿列(🎳)克谢·罗季奥诺夫说，在当前国际局势复杂多变的背景下，习近平(🏆)主席(xí )此访对两国关系发展(zhǎn )具有(🏛)积极而深远的意(yì )义。“相信此(🔁)访将为(wéi )两国关系健康发展注(zhù )入(⛽)更多动力，进一步(bù )推动俄中(🎹)关系高水平(píng )运行。”

　　元首外交定(❎)向领航

　　陈俋佐以2023年举办的“榜书”展为例指出，许多观众看完展(😩)览才意识到，台湾遍地有宫庙，宫庙有匾额、对联，代表着传统(tǒng )的(🐁)书法艺术其实无处(chù )不在。还有观众(🍹)留言(yán )：书法原本在部分人(⛴)(rén )心中已陌生，但经由(yóu )展览推广，越(🏥)来越多(duō )的民众开始亲近、理解书法，甚至将书法视为生活美学(🏭)的一部分。

　　“三高”人群这些检查要重视