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　　帮扶成果在保康第一中学不断攀(pān )升的(🎖)本(běn )科上线率中日益显(🔑)现。北京化工(🦁)大学党委统战部常务副部长王华(huá )庆介绍，“心桥工程(chéng )”教育(yù )帮扶项目是(🎨)学校党委在(😞)新形势下加强和改进党外知识分子工作的(de )重要举措，是学校党外知识(shí )分子服务社会(🛃)的特色品牌。通过“心桥工程”教育帮扶(🍡)项目，提升了帮扶地区高中教育质量(liàng )，同时(shí )也进(🧘)一步引导党外知识分子深入基层、(⛱)了解社会，走进民族地区(qū )和乡村振兴主战场。专家团(tuán )队在参与的过程中(🤪)，都表现出强(💃)烈的社会责任感和极大的服务热(rè )情，学科组长均由民主党派(pài )成员担任(🐹)，全校先后有(🦒)超过30名民主党派成员参与“心桥工程”项目，占该校民主党派成员的(de )三分之(zhī )一。

　　8年前(🎐)，大学毕业的李强放弃了城市的工作(🏁)机会，回到家(jiā )乡种木耳。他白天跟(gēn )着老农(nóng )学技术，晚上刷短视频恶补农(💦)业知识。有一(🍳)天，一条“物联网种(zhǒng )菜”的视频让他眼睛一亮：“木耳种植为啥不能数字化？(📔)”

　　严致远(🌥)推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐(zuò )，操作(zuò )者在其身后。首先，操作者用(🚳)手部虎口握住患者颈部，手指指腹(fù(🎹) )向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈(💤)部两侧肌肉(📉)(ròu )向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓(🥩)向上提起，重(🎧)复该动作5到10次。最后，操作(zuò )者双手(shǒu )手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(🤤)”在患者(zhě )肩颈部叩击15次左右。要注意(🛠)(yì )的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　说干就干！李强跑到黑龙江(🥤)省农业科学(🍭)院和(hé )东北林业大学，请来专家指导，还自掏腰包买来传感器做实验。但村民(🚀)围观时还是(🦐)直摇头，“手机(jī )种木耳？净整花架子！”

　　根据该计划，到2034年，菲律宾劳动参(cān )与率将提高(🐵)至68.2%，失业率降至(zhì )3%，就业不足率控制在(🥅)7%至9%之间。

　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和(hé )睡(🌬)姿，避免长时(⛄)间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小(xiǎo )时，就休息10到15分钟，放(🤚)松颈(jǐng )部和(🍒)肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些(xiē )简单的伸展运动，如扩胸运(⛳)(yùn )动、弯腰运动等。

　　“高校的统战(⤴)工作一定要走出去。”近日，在接受记者采访时，上海(hǎi )大学党委统战部副部长(🌃)谭婷说。这样(🛅)的感悟来自她对高校统战工作的深(shēn )入思考，也离不开上(shàng )海大学(xué )近年(🎎)来持续加大(👪)“走出去”力度，不断扩大朋友圈的实践探索。

　　扫码登记后，数据传到(dào )哪？

　　乡村游(🏧)新体验

　　重庆推动营商环境持续(🚸)优化