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　　朱超敬：我觉(jiào )得我可以满(💜)足他们童(tóng )年对(🏚)音乐的向往。我是(👧)这样想的，最起码(🎖)能认识一些谱子(🛏)，比如弹琴，简单的(🤸)歌(gē )都能弹。我是(😸)专业的(de )老师，但是你不一定能走专业的路，但是最起码农村的孩子在童年，能接触到这(zhè )些事情，我觉得就挺(tǐng )好的。

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。

　　除了上课(kè )，朱超敬还(🏺)和学校配合，积极(⌚)为学生创造展示(✴)自我的舞台，每次(👦)准备演出，她都(dō(🌝)u )忙前忙后，乐此不(🔀)疲(pí )。

　　1989年出生(🔻)的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚(gāng )加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着(zhe )问她：“干得了这又(yòu )脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时(⛽)的班长给我讲了(🎂)一个故事：有一(🐐)次，某胡同的公(gō(🎵)ng )厕下水管道被压(🤨)塌了，形成了粪坑(⌛)，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面(miàn )的污水掏了出来。我(wǒ )听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　近日，云南省红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如(👝)云似霞，将湖畔(pà(🎆)n )装点成一片浪漫(🗃)的粉(fěn )色梦境，随(🎪)风摇曳。“五一”假期(👛)，这片绝美的粉色(🔮)花海成市民游客打卡的网红(hóng )地。图为市民游客到(dào )异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　如今，高煜仍然在工作岗位(wèi )上认真聆听每一位乘(chéng )客的需求，她笑着说：“我们每一名劳动者就像城市里的微光，散落在各行各(👕)业(yè )各个角落。微(😴)光聚集(jí )起来，就(🏂)是一把火炬，散发(🍪)着温暖的光亮。”

　(🤹)　健康运动

　　(💱)假期里，你有没(méi )有赖床、玩手机？中(zhōng )医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实(shí )很伤气血。

　　建议(yì )：平时喝温水，少吃(chī )寒凉、油腻、辛辣的食物。

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