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　　建(♍)议：休息日尽量(liàng )不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也不要久坐，连续(xù )静坐不要超(chāo )过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　5月1日，长江海事部门工作人员在长江重庆段(😋)保障群众水上出行安(🧗)全。长江海事局(jú )供图(💉)

　　建议：休息日尽(🐉)量不要一直躺着，适当(🎇)站起来活动活(huó )动。平(🌭)时也(yě )不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身(shēn )体。

　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持(chí )有延缓衰老(lǎo )的效果，还可以起到保养皮肤的作(💞)用，使肌肤紧致、脸色(📋)红润(rùn )有光泽。

　　走(💋)进中药材种植基地，工(🏜)人们正熟练地施肥、(😸)挖(wā )排水沟。“在这里每(🏴)年能挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能(néng )挣到钱，知(zhī )足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　5月3日，众多缅甸游(yóu )客在勐啊口(kǒu )岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　来源：“科普中(🔯)国”微信(xìn )公众号　(📘)　奥斯卡成都4月28日电(♎) (单鹏)日本大阪世博会(🍚)中国馆四川活动周在(🐹)(zài )川日资企业恳谈会(📽)(以下简称恳谈会)28日在(🍨)成都举行。

　　在案件(jiàn )报捕阶段，检察官还发现了一个细节。就产品真伪，蒋某确实有过怀疑，也曾向“再(zài )来”索要相关凭证，但对方仅邮寄了商品小样及进口商品报关(guā(🙆)n )单，其中并无最关键的(🛥)品牌方授权凭证。

　　(🥣)气血不足：成人牙齿(🕘)稀疏、齿根外露、牙(㊗)龈淡白出血、齿黄枯(🍡)落、龈肉萎缩。