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　　走进中药材种植基地(📰)，工人们正熟练地施肥(🚄)、挖排水沟。“在(zài )这里(📸)每(měi )年能(néng )挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　(🗑)　在李萌心中，这么多(🎀)前辈都(dōu )选择(zé )了坚(🔓)持(chí )，自己更没有理由(🅱)推脱。“在身边人的感染下，在群众的认可中，我越发地爱上了手中的工作，有时候会听到(⛄)邻里街坊骄傲(ào )地念(🌧)(niàn )叨，咱(zán )们胡(hú )同里(🎄)有一个北京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更感到自己的工作有价值。”她坦言。

　　而对朱超(🧜)敬来说，这一(yī )路上(shà(🍕)ng )是工作(zuò )之余的小小(♓)放松，是回娘家的点点(🦊)温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心，也成了她每周一次的(de )期(🥒)待(dài )。小时(shí )候为(wéi )了(🍑)自己的音乐梦想，朱超(🙇)敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑(pǎo )。就(jiù )像她说(shuō )的那样，这(🆑)段双向奔赴的音乐奇(🉑)缘，本身就是一部彼此(🍛)成就的动人乐章。

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损(sǔn )伤脾(pí )阳，影(yǐ(🛥)ng )响脾(pí )胃运化，不利于(🚲)气血生成。

　　音乐课(🍯)堂筑梦

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均(jun1 )可显(xiǎn )著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动(🎳)，皮肤的弹性增加、松(😳)弛减低，具体表现为胶(🌛)原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的(de )弹性(xìng )和紧致(zhì )度，这些都是皮肤重新焕发活力的标志。

　　(😧)该剧由曾秋玲担任复(🚪)排导演。曾秋玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽是(shì )经典(diǎn )戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了(🌮)创新，让剧目更贴近当(🉑)代审美。”

　　在人形机(🌡)器人还是“冷门赛道”时(🌚)，90后冷(lěng )晓琨和(hé )团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关键零部件靠进口等难题(📝)，咬定青山不放松，矢志(🎚)攻克“卡脖子”难题。团队发布的高动态人(rén )形机(jī )器人“夸父”，零部件国产化率达90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技术牢牢(🏛)掌握在自己手中。爱国(🦐)之心、报国之志提供(🏳)了强(qiáng )大的(de )精神支(zhī(😏) )撑，但只有沉下心、练内功，才能以长期主义赢得远大前程。