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　　内蒙古大(dà )学教授(👪)郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当(🔳)地文旅的融合发(fā )展有很大(🏟)的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕(💑)诗蒙)面对一(yī )群平均年龄仅(🌼)32岁，学历高、收入高(gāo )、要求更高的青年群体，如何打破传(chuán )统意义上的“送文化(🖕)下乡”？这是(shì )民盟盟员、浙(🤑)江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作为文化特(tè )派员之初面临的难(🍤)题，亦是她破局(jú )的起点。

　　(🏝)吃多少主食才算够？

　　江西赣州公安网安部门(🆚)在办理涉(shè )嫌侵犯公民个人(🎄)信息案中发现，江(jiāng )西某家居装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非(🌂)法获取购房(fáng )业主信息，信息(🛤)涉及业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌(xián )侵犯公民个人信息。公(🌻)安网安部门(mén )迅速启动查处(🐶)。

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　　内蒙古大学(xué )教授郎宝如认为，五一(🎑)长假，蒙曼(màn )能够与内蒙古民(🤤)众一起解读历史、传(chuán )播文化，对于当地文旅的融合发展(zhǎn )有很大的提升作用(🉐)。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(🚸)(郭其钰 吕诗蒙)面对一群(qún )平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群(🥐)体，如何打破传统(tǒng )意义上的(💇)“送文化下乡”？这是民(mín )盟盟员、浙江杭州萧山区(🦎)文化馆表(biǎo )演艺术中心主任(🦄)邵菲，作为文化特派(pài )员之初(🐑)面临的难题，亦是她破局的(de )起点。

　　消费者刘云告(😺)诉记者，自己之前在某平台网(🤝)购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通(tōng )时，客服服务态度较差，在聊(🛏)天界面(miàn )投诉时，平台自动触(🐁)发仅退款的弹(dàn )窗，询问是否需要仅退款。“我是(shì )想(🍅)就客服服务态度的问题向平(Ⓜ)台投诉(sù )，并不是要退款，但是(👳)不知道为何(hé )触发了仅退款功能。”刘云说。

　　“年轻(⏭)人喜欢养生？那就引入八段(🍳)(duàn )锦；他们热衷养宠物，我们就办宠(chǒng )物瑜伽。”诸多富有创意的活动方案(àn )也让(🖼)邵菲意识到，青年文化工作既(💤)(jì )需要引领，也需要倾听。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才(cái )是关键(🛡)。汇总研究发现，和高糖饮(yǐn )食(🌮)相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(🥘)物的西式餐食相比(bǐ )，吃传统(🍏)淀粉主食、纳入全谷杂粮(liáng )的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠(🌠)质量。