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　　昨天，我国降雨主要出现在(zài )江南、华南(🛺)和华北、黄淮等地部分地区，多地降雨时(😆)伴(bàn )有短时强降水、雷暴大风等强对流(🙂)天气。监测显示，昨(zuó )天8时至(zhì )今天6时，湖南东南部、江西南部、福建西北部、广西中(zhō(🥎)ng )北部、广东中西部等地部分地区出现大(🍊)雨或暴雨，湖南(nán )永州、江西赣州、广西(🌶)南宁和梧州、广东清远和江门等(děng )局地大暴(🌜)雨；河北东北部、天津中北部、山东北(📠)部等地(dì )部分地区出现中到大雨，局地暴(🤳)雨；内蒙古西南部、山(shān )西、河(hé )北南部、山东中部、河南西部、江西南部、浙江(🎛)中南部(bù )、广西、广东中部等局地出现(🅱)雷暴大风，北京怀柔出现(xiàn )冰雹。

　　多年(🍍)来，一代代运动员在马进的带领下成长(zhǎng )起来(😆)，又薪火相传。墨西哥首位男子跳水世界冠(🐥)军帕切(qiē )科曾师从马进，如今已经成为墨(🛤)西哥全国体育运动委员(yuán )会主任(rèn )。

　　自古以来，熙南里就是南都繁会之地，是明清时(🤾)(shí )期以来南京城繁华的商业中心。如今，各(🌦)类特色活动轮(lún )番上阵，在咖啡飘香中，市(🔩)民和游客乐享丰富多彩的“文化大餐”。

　　“00后”的(🚆)许志辉是徐闻土生土长的“菠萝三代”，两年(📭)前，他从深圳回到家乡，接过家族的(de )菠萝园(⛅)(yuán )。和许多返乡创业的新农人一样，他很快尝到了电商销(xiāo )售的甜头。但他并未止步于此(🚊)，而是抓住了短视频的风(fēng )口，用镜头记录(㊙)菠萝的生长，这也为他积累了一定的粉(fě(🐒)n )丝量。这种营销方式，不仅帮自家菠萝打开了销(🥘)路，也(yě )让更多的人了解到徐闻菠萝这个(🔏)品牌。

　　北京的陈橙(chéng )(化名)是(shì )一名线(🐆)上心理咨询师，她告诉中国之声，一次偶然的机(jī )会，她在咨询过程中了解到了客户的养(🌚)老焦虑，“这名(míng )客户年纪比较大，儿女不在(📔)身边，他可能也想去分担一(yī )些儿女的养(⛽)老压力。他偶然提到了行业里有类似于养老(lǎ(🗜)o )规划顾(gù )问。我本身也想在老人的心理健(🛏)康领域深度发展(zhǎn )，就去(qù )了解一下养老(🛂)规划师这个职位”

　　以文塑旅 各民族文(😹)(wén )化交融互鉴

　　前一晚大量饮酒或睡眠不(🕯)足的人，身体(tǐ )处于疲劳状态，第二天若进(🧥)行长跑，容易发生意外。酒(jiǔ )精会影响神经(🎗)系统的协调性和反应能力，睡眠不足则可(kě )导(🤜)致体(tǐ )力下降。有这类特殊临时情况的人(🏞)，运动时容易感到头(tóu )晕、乏力，甚至可能(🤙)导致受伤。此时，如果跑者本身有(yǒu )一些基(🤟)础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大(🐣)提(tí )高。

　　海洋性冰川气候多变，通常位(🚝)于高海拔地区，地形复杂，数据获取困难，加(🍓)上冰川本身的特殊性质，因此一(yī )直是冰川调查工作中难度较高的一项。首次海洋性冰(👻)川(chuān )航空探测，就是希望用最新的技术和(🧓)装备，掌握我国海(hǎi )洋性冰川的发育规律(⭐)。