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　　60年来，西盟县(xiàn )发生翻天覆地的变化，全县地区生(shēng )产总值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍；完(wán )成1.8万户安居房建设，彻底结束杈杈(chā )房、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保(bǎo )障、通电通邮通网实现100%覆盖；教职(zhí )工人数增长了14倍，医疗卫生人员增长了11倍。特(🥠)别是党的十八大以来，率先在“直过(guò )民族地区”实现脱贫摘帽。

　　5月(yuè )3日，上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体(tǐ )中心 供图

　　看似是在休息

　　坚(jiān )持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小(xiǎo )。经常运动会使胰岛素分泌下降的(de )同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经(🐴)常运动的人患糖尿病(bìng )及代谢综合征的风险也会较小。

　　所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看(kàn )不到变化，但积年累月地坚持下去(qù )，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更强大的精神。

　　运动是抗衰良(liáng )方，

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留守儿童，爸爸妈(🌝)妈都在(zài )外面打工，爷爷奶奶在家里看护这(zhè )些孩子，隔代教育。音乐就能给他极大的想象空(kōng )间还有发展空间。孩子们首先对自(zì )我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地(dì )站到大家面前去展示自己的才艺。

　　昌化镇地处浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长(zhǎng )期以来面临“绿富分离”的困境。“我们(🈸)缺的不是资源，是把资源变(biàn )现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中(zhōng )心主任邵晖坦言。

　　“31岁时，我(wǒ )成为一个千万级项目的负责人，这在以前是不可(kě )想象的。”中国科学院上海光学精(jīng )密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大(dà )事，离不开信任与支持。青年人是(shì )全社会最富有活力(😴)、最具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展空间，既(jì )排忧解难，又铺路搭桥，努力创造(zào )青年友好的社会氛围，青年必以汩汩而出的创新(xīn )创造，持续为社会进步赋能、开路(lù )。

　　恳谈会由四川省贸促会、日本贸(📐)易振兴机构成都代表处、日中经济协会成都(dōu )事务所、成都日本商工俱乐部共同(tóng )主办。此次会议旨在深化川日经贸合作，借助世(shì )博会“大展示、大交流、大合作、大发展”高能级平台，展示四川机遇，倾听日资(zī )企业心声，帮助日资企业释疑解惑(huò )、纾困解难，促进更多日资企业在川稳定经营(🤸)、来川投资兴业。