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　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加重夜间胃肠消(👺)(xiāo )化负担，从而影(🍳)响睡眠质量。

　　(💛)首先，蛋白质有较(🤔)高的食物(wù )热效(💙)应，并(bìng )使人容易(💧)兴奋，所以过多的(🍽)蛋白质食物并不利于安静入眠。

　　“年轻人(rén )喜欢养生？那就引入八段锦；他们热衷养宠物，我们就办宠物(wù )瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到，青年文化工作既需要(yào )引领，也需要倾听。

　　生鲜商(📳)品是“仅退款”规则(🏇)滥用的重(chóng )灾区(👢)。不少(shǎo )售卖鲜花(🗜)、水果的商家反(📍)映确有消费者在(⏯)收到货后申请仅退款(kuǎn )，联系买家(jiā )上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师(shī )范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发(fā )生的概率也有差别，一些低价商品多的平(🌡)台情况更严重一(🌉)些。早期“仅退(tuì )款(🌌)”规则设计存在一(🛥)些缺陷，对适用场(📰)景缺乏明确界定(😝)，消费(fèi )者可随意编(biān )造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去(qù )年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限(xiàn )制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规(✋)(guī )则的调整。

　　(🔟)预计5月，全国大部(🔎)地区气温接近常(🧕)年同期到偏高，华(🌄)北、东北地区中(👧)(zhōng )南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕春(chūn )播和作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分地(dì )区可能出现农业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常(chá(💧)ng )年或偏多，利于补(🏓)充土壤水分和缓(💄)和旱情，气象条件(🔭)总体利于冬小麦(🥓)产量(liàng )形成，中下(🐳)(xià )旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干(gàn )热风天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利(lì )于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需(xū )防范(♒)阶段性(xìng )连阴雨(🈴)天气影响收晒，以(📮)防籽粒霉变。　(💻)　奥斯卡北京4月(⚽)28日(rì )电 (记者 吕少(🈯)(shǎo )威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地(dì )消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北(běi )京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(shì )场监督管(🌭)理(lǐ )局28日联合发(🕙)布如下消费提示(🤓)。

　　声明重申坚(👰)定致力于多边主(🏴)(zhǔ )义和国际法(fǎ(🚄) )，包括《联合国宪章(🍄)》所载宗旨和原则。各国部长谴责包括故(gù )意扣留分摊(tān )会费在内的单方面破坏全球多边机构工作和妨碍其履行各自职(zhí )责的行为。