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　　特区政府发言人表(👊)(biǎo )示，今年首季度本地生产总值同比实质升幅，较(jiào )上一季的2.5%有所加快。经季节性(xìng )调整(😕)后按季比较(🐝)，实质本地生产总值增长2%。按主(🚨)要开支组成(🔎)部分分析，整体货(huò )物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨境经济活动上升，服务输出继续(xù )扩张。整体投资开(🐃)(kāi )支随着经(🏧)济扩张而增长。

　　在实物金(📿)消费方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧(jǐn )俏。据中国黄金协(🔈)会统计，2025年一(📇)季度，我国黄金消费量为290.492吨，同(🤒)比下降5.96%。其中(🛺)(zhōng )，黄金首饰消费量(liàng )为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同比增长(zhǎng )29.81%。

　　上周国际金(jīn )价累计下跌超(🔻)1%

　　如果有(🗂)以上(shàng )情况，建议思考一下有(🍑)没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不(bú )吃主食导致的失眠。这种因缺(🎹)乏碳水化合(😝)物而造成的失眠，是吃保健品(🎺)难以改(gǎi )善(🌋)的，而是需要把(bǎ )无糖无油的主食吃够。

　　很多网友亲身体验：

　　面对“仅退款”规则带来(lái )的诸多问题，如何打造(🌫)良性健(jiàn )康(🚑)的平台生态，成为电商行业健(🤸)康发展面临的重要课题。

　　公安网安部门根(gēn )据《中华人民共和(hé )国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二款之规定(📳)(dìng )，对该家装(🔵)公司进(jìn )行了行政处罚。

　　为什么不吃主食吃得太少反而不利于瘦身呢？其中当然是(shì )有科学道理的。

　　第四(🏞)，在(zài )动物实(🚊)验中发现，碳水化合物摄入增(🌱)加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸(suān )在大脑中会被代谢(xiè )为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可以引发较(jiào )多(🏢)的胰岛素分(🥔)泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸(suān )竞争进入大脑血流的通路，所(suǒ(🤺) )以胰岛素分(🎳)泌的最终效果是增加大脑的(💫)色氨酸供应(🍡)，从而促进血清素和褪黑素(sù )的生成量[5]。此前有(yǒu )人体研究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水平，会大(dà )幅度提升(🛶)褪黑素分(fè(🔴)n )泌量[6]。