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　　“通过3年实训可以达到什么技术水平？”“有没有机会到工厂实习？”……2019年在甘肃考(kǎo )察期间，总书记专门来到一所职业学校(🎑)观看职业技能(👭)实训。听说在校(🎣)学生大都来自(🌃)本地农村，通过学习培训可以掌握(wò )一技之长，总(🐵)书(shū )记十分高(🍗)兴：“这说明，通过职业培训，学生的适应能力更强了。”

　　在位于青海省海西州的青豫直流二期100兆瓦级光热电站，100多名(míng )工人正在热火朝(cháo )天地进行管道和定日镜检查作业，为即将到来的并网(🤞)调试做准备。

　(💁)　沈阳国际泵(👌)道公园的杨俊(🗾)伟便是报名参加本次(cì )中级培训的教练(liàn )之一(🐨)。2024年，他顺利完成(😚)初级泵道教练员培训。回忆起那段经历，他感慨道：“在经验丰富的国际讲师指导下，我的理论知识和实操技(jì )能都得到了大幅(fú )提升，这对我开展泵道教练工作帮助极大。今年参加中级培训，我(🎥)希望能进一步(📏)深入学习，完善(🏁)自身的专业素(🎱)养，在(zài )教练岗位上不断(duàn )进步，为泵道运动的发(🍜)展贡献更多力(😕)量。”

　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦(fán )燥等症状，这就(jiù )是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过(💟)“苦夏”来减重的(🥞)方式(shì )是不可(😋)取的，因(yīn )为长(📉)期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新(✍)陈代谢是降低(🔨)的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂(zàn )时有这么一个下(xià )降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　同心铸医魂：年轻曼巴的故事正在继续

　　在广(🦆)西玉林，国家重(🙉)大(dà )水利工程(🐡)——龙(lóng )云灌(🎲)区工程的施工(👜)现场，工人们正在抓紧对剩余3座大坝的坝坡防护(🎿)工程进行施工(🐽)。目前，项目的重点控制性工程——云良水库总体建(jiàn )设任务完成超85%。工程建成后，将改善、新增、恢复灌溉面积51.4万亩，年均可增产粮食3.24万吨。

　　“腿走得多远并不重要，心走得多远(💘)才(cái )最重要。”在(🤡)业(yè )内人士看(🤛)来，如今的年轻(🚪)消费者甘愿为仪式感付费，为认同感买单。深挖情绪溢价，实质是(🐸)在商业逻辑中(🎱)注入人文温度，在功能供给(gěi )外创造情感价值(zhí )。“Z世代”展现出为情绪溢价买单的鲜明特质，将为文旅业重塑带来新生和活力。(完)　　在2010年“感动中国”年度人(rén )物颁奖晚会上，组委(🏀)会授予他这样(🅿)的颁奖词：“只(😡)身打马赴草原(😌)，他一路向西，千里万里，不再回头。”“四十载流年似水，磨不去他对理(🌗)想的忠诚(chéng )。春(🤦)风今又绿草原，曼巴的故事还会有更年轻的版本。”