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　　天热食欲不佳正好可以(🔺)(yǐ )减肥，这样做对吗？

　　中国工程院院士(👨)(shì ) 张伯礼：不对，往往运动(🙅)以后我们大量(liàng )出汗，这种情况属于阳气外(🤦)泄，如果这时(shí )洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热(rè )排不出来，体表血(📭)液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩(🈵)晕。个别情况大汗后冷水一激(🥞)，产生休克。所以应该运动(dòng )以后让汗出一(😚)会儿，然后用温水洗澡，解(jiě )乏又健身。

　　黎(🐚)巴嫩游客 齐亚德：我(wǒ )喜(🆖)欢这个街区，太美了，而且食物非常好(hǎo )，这里(🍔)的人非常好客。我认为重庆是中(zhōng )国(guó )最美丽的城市之一。每年我们都(✒)会来这(zhè )里，我们很享受在这里的时光。

　　(⛵)“为确保剧目持续性发展，我们(🏮)以‘传帮带(dài )’机制培养学生演员，2023年至(➡)今已培养三批(pī )。”李晓琼称，为让更多青年加(🔉)入其中(zhōng )，扩大剧目育人成效，剧组于近日面向全(quán )校招募非艺术专业(〰)的演员。

　　郭云峰说(shuō )，4月29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指(zhǐ )挥中心(🎌)接到报警，白塔区三里厨娘饭店发生火灾。本(🔋)次事故现场明火于12时43分许被(🌎)(bèi )扑灭，事故共造成22人死亡、3人受伤，3名伤(💑)(shāng )者经全力抢救，均无生命危险。

　　立(lì )夏(🔜)前后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可(kě )口，带着天然野趣和清香，还富含(🦑)花青素(sù )、维生素C等营养物质。不少地方的朋友(yǒu )不仅鲜食桑葚，还会(👽)把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的(🔋)滋味更为丰富。

　　“春夏养阳(⛅)”，夏季虽炎热，饮食宜(yí )温暖，少食冷饮、冰(🛁)镇瓜果，以免损伤(shāng )脾阳。

　　“水立方”也是许(🃏)多人梦想开(kāi )始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(lián )(后更名为“世界(🏪)泳联”)世界跳水系列赛(sài )北京站男女混合10米台冠军，在国际赛场崭露头(🥐)角。2017年北京站，她拿到女双10米台金(jīn )牌和女单(🦍)3米板银牌。从跳台转向跳板，此(cǐ )番故地重游，已是奥运冠军的昌雅妮联(👳)(lián )手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠，并向下(🚽)(xià )一个目标出发：“新的奥运(📉)周期已经开始(shǐ )，我们时刻准备着面对未(🚜)知的困难。”

　　在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早(🆒)在3年前就跟着杨碧(bì )云参加公益活动。“我想(🥖)在孩子心灵深处(chù )种下公益种子，让他从小就养成热心公(gōng )益的好习(🐏)惯，这对他以后的成长肯定有好(hǎo )处。”杨碧云(🖨)说。

　　图片来源：英超联(liá(📗)n )赛社交媒体