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　　7 坚持运动的人，代谢功能更好

　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也没有太大的意义(yì )，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个(gè )非洲鼓，一架钢(gāng )琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就开(🏬)始(shǐ )上课了。

　　经(🌄)典粤剧《南唐李后主(🌏)》在广州江南大戏院(🗨)上(shàng )演。广州粤剧院(🏂) 供图

　　原价上千(😬)元的“贵妇霜”，在某网(wǎng )络店铺里标价不到百元，看似“捡个便宜”的背后，实则是(shì )一起销售假冒注册商标的商品案。湖南省湘(xiāng )潭市岳塘区人民(mín )检察院近日在审查该案件时，引导公安机关(guān )在证人证言(🌎)核实(shí )、物证鉴定(🕌)补充等方面进一步(🤑)侦查，通过回(huí )访证(🏩)人、重新鉴定关键(📃)物证，提升证据的准(🏴)确性与可靠性，推动(🐆)案件办理进程。

　　据了解，大阪世博会中国馆四川活(huó )动周于本月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介(jiè )洽谈、文旅展演、城市推介等系列活动，推(tuī )动四川与日本深(shēn )化经贸、科技、(🍦)文化、友城等各领(🖱)域交流合(hé )作。28日在(📟)成都举办的恳谈会(🏔)以四川活动周为契(🔀)机，更进一步(bù )推动(🕯)双边经贸投资合作。

　　经典粤剧《南唐李后主》在广(guǎng )州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　6 坚持运动的人，睡(shuì )眠质量更好

　　建议：戒酒对于恢复身体的(de )平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒(🎎)。

　　建议：每天(tiā(🏓)n )玩手机总时长最好(🎏)不超过两个小时。注(Ⓜ)意睡前不要玩手机(😈)，睡觉时间不要晚于(💠)23:00。