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　　虽然(🙋)长跑和马拉(lā )松都属于耐力运动，但(dàn )两者有显著的不(🎁)同。从(cóng )距离上看，马拉松的标(biāo )准距离为42.195公里，而长跑一(😃)般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战(🌺)，要求跑者在数小时(🔡)内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支(🏂)持。相对于(yú )马拉松来说，长跑赛程(chéng )较短，对跑者的体能(🤕)要(yào )求较低。所以，能长跑(pǎo )并不意味着能跑马拉松(sōng )。

　(🐴)　南平市文化和旅(lǚ )游局局长王文谦表示：“南平将继(🏆)续深挖文旅资源，深化文旅融合，持续提升旅游服务品质(🚍)，不断丰富旅游产品(♋)供给，吸引更多国内外游客，推动旅游经济高质量发展(zhǎ(🥔)n )，让‘全福游、有全福(fú )’的品牌越擦越亮。”(完)　　近(🥟)年来，社会(huì )对养老服务的需求快速(sù )增长，催生出了养(🥊)老咨(zī )询师、养老经纪人、养(yǎng )老规划师等这样的职(🖇)业，“入局养老”成了一(🚿)门好生意，但乱象也层出不穷。

　　为(📊)应对返程客流高峰(🤑)，南铁采取动车重联运行、加开夜间高铁等方式增加运(📧)输能力，5日计划在南昌西至长沙(shā )南、赣州西至杭州东(🥂)等(děng )长途方向，以及南昌西(xī )至新余北、萍乡北至福(fú(⛓) )州等中短途方向加开旅(lǚ )客列车272列，其中夜间高铁82列，充(🐄)分保障旅客五一假(👯)期返程需求。

　　患病旅客坐轮椅迅速出站。哈铁供图

　(🔽)　夜幕降临，漫步街区，“廿一熙园·评弹书场”人头攒动(dò(🚗)ng )，游客在琵琶、三弦的(de )悠扬旋律中，感受吴侬(nóng )软语。和去(🦖)年相比，今(jīn )年的演出新增了多部经(jīng )典选段，既有传统(♏)长篇(piān )弹词节选，也有新编短篇节目，兼顾老戏迷与新观(🚊)众的不同需求。(完)(👸)　　奥斯卡南昌5月5日电 (刘力鑫 吴朋珊 吴志祥)记者从中(📃)国铁路南昌局集团有限公司(以下简称“南铁(tiě )”)获悉，“五一(⤵)”假期(qī )最后一天，南铁迎来返(fǎn )程客流高峰，5日预计发(fā(🤘) )送旅客151万人次，较2024年同(tóng )期增长8.5%。2025年“五一”假(jiǎ )期，南铁预计(🤸)发送旅客739.8万人次，较2024年同期增长10.3%。

　　据悉，乌鲁木齐大巴(🙁)扎景区综合服务中(🛢)心常态化开展“民族团结一家亲”和民族团结联谊活动，让(🌳)各族群众在联谊(yì )交友、观光体验中交融(róng )。