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　　为什么不吃(chī )主食吃得太少反而不(bú )利于瘦身呢？其中当然是有科(📱)学道理的。

　　但是，无论吃什么(🌸)“安眠”保健品(pǐn )，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺在床上还是辗转(zhuǎn )反侧，或者夜(yè )醒频频(☕)，或者凌晨醒(🌮)(xǐng )来就再难入睡。

　(💾)　北京市市场监督管理局、天(♊)津市市场监督管理(lǐ )委员会、河北(běi )省市场监督管理局提(tí )醒消费者：节日期间，在市场监管领域(🍧)的消费争议中，如合法权益受到(👺)侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监(jiān )管部门将及时(shí )依法维(🍝)护消费者的(🏹)合(hé )法权益。(完)　(🥇)　经常失眠，睡眠质量低？可能(😞)是身体缺了这种关(guān )键营养，很多(duō )人不知道

　　投资风(fēng )向的转变，在消费市场上也有所体现。第一(🛢)财经在上海看到，多家金店虽然(🙎)人头(tóu )攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银(yín )饰品柜台前驻(zhù )足挑选。“最(🙁)近来问(wèn )铂(🦆)金、白银首饰的顾(😰)客明显多了。”上海市区一家金饰(🗓)品牌店员说，大家都觉得(dé )现在买黄金饰品太贵(guì )，相比之下，铂金和白银首饰不仅(⛏)价格更实惠，款式也(😿)很多样，很适合日常佩戴(dài )。

　　(🤫)为什么吃淀粉食物

　　“从长期来看，贵金属作为避险与抗(kàng )通胀工具的核(hé )心地位并未改变。”上述贵(💖)金属交易人(💅)士认为，但在短期市(👔)场博弈中，投资者需要更加注重(🎀)风险控制(zhì )。五一假期前后，市(shì )场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事件引发(🥊)的剧烈波动，合理调(🌱)整投资策(cè )略，以应对可能出现(🕝)的市场风险。　　上周，随着美国政府频频(pín )释放与部分贸(mào )易伙伴推进谈判的信(xìn )号，叠加美国4月(👰)份非农就业(❓)数据好于预期，暂时(🏆)缓解市场对经济衰退的担忧。美(měi )国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收(🐱)盘，标普500指数和(hé )纳(🥍)指已抹平今年4月2日特朗普宣布(🍂)所谓“对等关税”以来的跌幅。