总裁毒爱小蜜

　　宜暖

　　记者：有了这样一个(gè )小车，对您有帮助吗？

　　固原市非物(wù )质文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国权(quán )的剪纸工作室坐落在老巷子景区内，店内(nèi )精美的剪纸作(🍡)品吸引游客驻(🚱)足欣赏。作(zuò )为(🏐)土生土长的隆(🚞)德人，杨国权一(📤)直用剪纸(zhǐ )记(🤼)录着宁夏南部山区发展的变化。

　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身(shēn )，这样做对吗？

　　“五一”假期期间(jiān )，山西省新绛县组织数百名志愿者在绛州(zhōu )古城开展志愿服务。其中，多个“亲子家庭”志愿者成为释放绛州温情(🏋)的亮丽风(fēng )景(🎶)线。

　　传承也(📠)在于对梦想的(🍐)执着和对(duì )胜(🚿)利的渴望。全红(💣)婵的搭档兼对(📛)手、本(běn )站独揽3金的陈芋汐称，在“水立方”夺冠(guàn )有特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方(fāng )’拿下奥运金牌的时候，也是我梦想开始(shǐ )的地方，所以对于我来说会有不一样的感受，也有不一样的意义。”

　　立夏以(yǐ(♍) )后，天气渐热，运(💀)动需适当，不可(🌪)剧烈运(yùn )动。应(🥈)选择散步、慢(😄)跑、打太极拳(🔩)等慢(màn )节奏的(🥗)有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么(me )？

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热(rè )，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等(děng )状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、(🕶)心神(shén )不安，影(🤞)响睡眠，甚至产(🎣)生了焦虑等情(🐈)(qíng )绪问题，这些(🤽)都归属于心，心(🥟)主血脉， 所(suǒ )以我们一般认为在夏季应该是养心的季(jì )节。

　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　科技的助力让干农活儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛博”农民，技(jì )术团队介绍，这些正在测试的外骨骼装备(bèi )，可以帮助我(🦆)们提升70%的腿部(🍕)力量，降低(dī )30%的(🌭)身体能耗，甚至(🌞)还可以降低30公(🏆)斤的背部(bù )负(💤)重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了(le )不少。