纪湘4分钟

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加重夜间胃肠消化负担，从而影响睡(shuì )眠质量。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的(de )食物消化速(🔻)度慢，使夜间胃肠消(🔟)化负担加重(chóng )，从而(🎚)影响睡眠质量。

　　(🛢)此外，还有两个(gè )可(👫)能原因：

　　为什(🚏)么不吃(chī )主食吃得(➡)太少反(fǎn )而不利于瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中(zhōng )发现，江西某家居装饰有限公司为开展业务(wù )， 以找同行分(🥓)享等方式非法获取(👊)购房业主信(xìn )息，信(📹)息涉及业主的姓名(📬)、联系电话、详细(⭐)(xì )住址等。其行为涉(⏹)嫌侵犯公(gōng )民个人(🎞)信息。公(gōng )安网安部门迅速启动查处。

　　品牌思维 激(jī )活“全龄段”文化发展

　　江西赣州公安网安部门在工作中发现(xiàn )，某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业(yè )主的个人信息。经查，该公司员工为(🦂)联系客(kè )户增加业(🧚)绩，向同行获取了一(👑)些新购楼房业(yè )主(😼)个人信息，这一行为(🛣)被视(shì )为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　邵菲带领舞(wǔ )队参加比赛。(受访者 供图)