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　　最(zuì )后，少吃主食影响睡(🌽)眠本身(shēn )，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联(🙋)已经得到学界的广泛认可。同时(shí )，失眠和睡眠不足(📞)会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一(yī )步促进(🥀)肥胖。

　　反而不利于(👬)瘦身

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台(♌)网购了一把电锯(jù )，因为使用问题和售后客服(fú )进(✖)行沟通时，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的(💤)弹窗，询问是否需(xū )要仅退款。“我是想就客服服务态(💆)度的问题向平台投诉，并不(bú )是要退款，但是不知道(🚸)为何触发了仅退款功(🚗)能。”刘云说。

　　- 蛋白质有较高的食物热效应，容(róng )易(🧞)使人兴奋，所以过多的蛋(dàn )白质食物不利于安静入(🔀)眠。

　　去(qù )年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则(zé )挤(🗾)压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今(👇)年全国(guó )两会期间，国家市场监督管理总局局长罗(⏩)文表示，针对平台滥(là(📱)n )用“仅退款”规则造成商户货款两(liǎng )空的突出问题，将(🙌)督促平台(tái )明确规则的适用范围和具体情形，保障(👭)商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则(zé )，造成内卷式(🤗)竞争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保(bǎo )障(🌕)商户自主经营权。

　　今天，全(quán )国铁路进入返程高(🤣)峰，预计(jì )发送旅客超(🌵)2000万人次，各地铁路部门(mén )精心组织客流疏导。陕西宝(🚠)(bǎo )鸡东站利用客票系统，提前研判高(gāo )峰日、关键(⤴)时段等，根据柱状图编(🍪)制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和人(📔)员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐(🧘)局针对家庭出游增(zēng )多、老年旅客占比提升的特(⚽)(tè )点，完善预约服务、(✉)进站、出站等(děng )流程，为不同群体提供多元服务，全(🥦)力保障“一老一小”出行(háng )无忧。国铁武汉局在汉宜铁(♿)路、汉十高铁、京广(⬛)高铁、郑渝高(gāo )铁等热门线路加开196列客车提升运(😛)力。江西南昌西站的网约车候(hòu )车区进行了升级改(⬛)造，从原来的200余(yú )平方米增加至800余平方米，可(kě )同时容纳500人候车，同时还增(🛩)加了座(zuò )椅。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　原油(🚦)市场方面，上周“欧(ōu )佩克+”将协商产量政策的会议提(🛬)前举行，商讨6月增产计(👾)划，叠(dié )加美国原油库存增加，引发市场对原油供应(✍)过剩的担忧，国际(jì )油价承压下跌。上周国际油价创(🤜)下(xià )3月底以来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌(diē )8.34%。

　　(🕷)在邵菲编织的文化网络中，年轻人不再是城市的过(🔙)客，而是与街区共生的“新主人”。(完)　　“五一”假期，各(🌕)地(dì )的文旅市场也精(🎃)彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们带(dài )来一(💅)场场难忘的欢乐之旅。