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　　(📤)马(🕠)建岭表示，《黄帝内经(jīng )》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热(rè )升发(🗓)之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外(wài )，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方(⤵)法，吃(chī )一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿(shī )和胃。另外晚上睡觉(👅)的(🍄)时候，要注意捂好肚子(zǐ )、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉(🔋)揉(🤵)神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴(xué )是在肚脐中央，用手掌或(🗿)者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可(kě )以做手(📄)掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记(jì )者 许婧)今年“五一”小长假叠加第(⛎)六(🍝)届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海(hǎi )市市场监管局5日发布(😙)的(😃)数据显示，“两节”叠(dié )加提振(zhèn )了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播(🎚)(bō )带货等热度延续。

　　湖南省文旅厅发布的数(shù )据显示，根据手机信令(✊)大(🗒)数据建模分析，“五(wǔ )一”假期第二天，湖南省客流1439.86万人次，同比增(zēng )长33.88%，其中省(👀)外(💍)游客242.25万人次，占比为16.82%。“五一”假期第一天，湖南省客流996.24万人次，同比增长31.40%，其中省(🍈)外(🕋)游客148.26万人次，占比为14.88%。

　　“天都一号”卫(wèi )星激光测距示意图。中国科学院上(🤫)海天文台 供(gòng )图

　　图为王万青到牧民家中健康巡诊。(资料(liào )图) 受访者(🏊)供(〰)图

　　器物有形，而匠心无界。如(rú )何成就工匠之名？职业教育正是培育(🕋)工(👕)匠的沃(wò )土。

　　海洋食物、水资源供给基础进一步夯(bèn )实。“蓝色粮仓”建(🐤)设持续推进，一季度，海洋水产(chǎn )品产量同比增长4.5%，其中海水养殖产量同比增(🌡)长(zhǎng )5.7%，海水养殖稳产保供作用持续显现。海洋渔业(yè )向深远海有序拓展，深(🦁)远(⬅)海养殖工船“湛江湾(wān )1号”在江苏南通下水，风渔融合深远海网箱养(yǎng )殖平(🈹)台(🖇)“伏羲一号”完成中国船级社入级检验(yàn )；自主研发的万吨级南极磷虾船(🔊)“福远渔9199”号从福建(jiàn )启航前往南极开展作业。南极秦岭站海水淡化(huà )项目取(🎻)得积极进展，海水加热、海水预处理以(yǐ )及产水净化系统等整体工程完(👜)成(🤟)超80%，进一步保(bǎo )障生活和科研用水。

　　无数次骑马行医、入(rù )户治病，无(📉)数(🎠)次挽救牧民生命，牧民称赞他说(shuō )：“我们已离不开王曼巴”，并将他视为藏(😙)族家人。王万青生病期间，藏族大妈踏着冰雪，一步一(yī )滑地送来一碗热稀饭(🍧)；听闻曼巴爱吃甜食，牧(mù )民带上糌粑、自家炸的糖油果放在医院；救(🆒)治(🙉)(zhì )后的病人成了亲密无间的兄弟姐妹，邀请他前(qián )往家中做客……