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　　严致远(yuǎn )推荐了一套(🕐)缓解颈椎不适的推拿方法：患者端(🌴)坐，操作者在其身后。首先，操作者用(yò(🤳)ng )手部虎口握住(zhù )患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左(🐋)右。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈部(👬)，用(yòng )拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向(🏥)下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩(jiān )部，把(📘)肩部肌(jī )肉缓缓向上提起，重复该动(🚚)作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小(🆒)指和无名指弯曲(qǔ )，食指及中指(zhǐ )用(🛃)“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力(🦖)量以(yǐ )患者感到舒适(shì )为宜。

　　本(💊)报记者 李茂颖

　　该计划还特别强(💾)调人工智能(AI)等新兴科技的重要性。埃(āi )迪隆指出，加(jiā )快AI等(🏖)新技术的应用，将显著提升本地劳动(🎱)力的生产力水平。(完)　　中新社浙(🐃)江舟山(shān )5月6日电(曹丹)今(jīn )年“五一”假期，打“飞的”前往浙江舟山东极镇庙子湖岛等地观光旅(lǚ )游(✝)，成为游客(kè )热门之选。

　　非洲好物(⛎)网购季活动现场，多种非洲商品亮相(🗓)。向一鹏 摄

　　本报记(jì )者  宋豪新(xīn )

　　这个五一假(🏧)期，乡村游备受青睐，四川武胜的小寨(😨)村，这几天热闹(nào )非凡。

　　就(jiù )在记(📉)者采访的(de )间隙，两位银发族前来询问能否升舱。老两口年轻的时候没有度过蜜月(yuè )，这次19天的新(🎱)(xīn )疆之旅，他很想和老伴一起包个包(🚕)厢，补一次蜜月。

　　总台记者 濮佳怡(📗)：从起凤桥(qiáo )边上岸，一定(dìng )要去品尝下本地特色的猪头(🔶)肉面，这也是很多潞村人心中“乡愁的(🐮)味道(dào )”。一勺猪油(yóu )、一点食盐加上(🚏)煮沸的面条，最后再铺上地道的猪头肉，一口下去，是满满的幸福感(gǎn )。