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　　很多人因为想控(⛷)糖，晚(wǎn )上(shàng )严格限制主食，但这样做可能引(yǐn )起夜间低血糖，次日早上(🌼)的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会(🍧)增大。头天晚上吃够主食之后(hòu )，第(dì )二天反而会看到血(🍁)糖水平更为(wé(🍗)i )稳定。

　　吃多少主食才算够？

　　想用药前，先来(🤺)讨论一个问题

　　上海期货交易所库存数据显示，白银(🎠)(yín )期(qī )货库存连续三周减少，分别在4月(yuè )11日、18日、25日当周减少了(🌦)194823千克(🥚)、54898千克和13623千克。

　　你看了一下身边的手机，又是凌(👚)晨的 3 点。你已经连续 2 个礼(lǐ )拜(bài )都在这个时间醒来，醒来(🈲)后再也(yě )睡不(👥)着。

　　为什么不吃主食吃得太少反而不利于瘦身(🌓)呢？其中当然是有科学道理的。

　　很多网友亲身体(tǐ(💱) )验(yàn )：

　　投资风向的转变，在消费(fèi )市场上也有所体现。第一财(🍣)经在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不(♟)再只盯着黄金饰品，而(ér )是开始在铂金、白银饰品柜台(🕍)前(qián )驻足挑选(🧀)。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市(🌲)区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现(xiàn )在(zài )买(mǎi )黄金(🐜)饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多(🐗)样，很适合日常佩戴。

　　案件回顾