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　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲(🆒)(jiǎng )“久视伤(📅)血”，熬夜刷(🍜)手机消耗(🖱)的不只是(🍺)电(diàn )量，还(🛴)有你的气(qì )血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　对于是否知情为假冒商品这一关键点，检察官审查时发(fā )现，蒋某曾交代，她有过从正规渠道购买上述两品牌商品的(de )经历，熟知两品牌护肤品的市场价格。“这个价格，其实大(dà )家心里都清楚，只是不(🍟)捅破这层(🌕)窗户纸。”蒋(💸)某认为市(🚙)面上(shàng )售(🏇)假的不止(🧥)自己一家，问题不大。

　　假期(qī )在家越躺越累？

　　蝶变：三产融合拓宽共富之路

　　还是(shì )加速衰老的催化剂？

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松(sōng )，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞(bāo )分泌的“内啡肽”会在短期内让人(🙉)产生快感(🔀)(gǎn )。而且长(😻)期运动(dò(💴)ng )也会对大(👊)脑产生积(🏃)极正面的影响。英国一项(xiàng )长达10年，针对8958名(míng )50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年(nián )龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。

　　(总台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元

　　(📺)神鱼节是(🎽)孟连(lián )的(😪)重要节庆(🍻)之一(yī )，每(👞)年都吸引(➖)大量当地(🏡)民众及外地游客前来(lái )，参与南垒河捉(zhuō )鱼、品美食等活动。

　　7 坚持运动的人，代(dài )谢功能更好

　　“人虽渺小，但心可以无限广阔。”正在执(zhí )行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大(dà )志气、大胸怀与大能量。与祖国共进(💎)、与时代(🚻)同行，“强国(👛)(guó )有我”的(💮)时代新人(🛂)，必将接续(📫)奋斗、凯歌前(qián )行，用青春之我(wǒ )创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)