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　　7岁的(de )郭(guō )梓硕跟着妈妈杨碧云在绛州署景区(🌝)广场(🗣)清理(🏤)杂物(🆓)。　　(💘)陆祁(🔨)国 摄

　　立(lì )夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心(xīn )烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫(yì )力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这(zhè )个(gè )食补的方子请收好。

　　郭云峰说，4月29日12时25分许，辽阳市(🎦)消防(🛁)救援(🖊)支(zhī(🚞) )队(duì(💩) )指挥(👲)中心接到报警，白塔区三里厨娘饭店发生火灾。本次事故现场明(míng )火(huǒ )于12时43分许被扑灭，事故共造成22人死亡、3人受伤，3名伤者经全力抢救，均无生命危险。

　　在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭(guō )梓(zǐ )硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处(💝)种(zhǒ(🥟)ng )下(xià(🤵) )公益(🥦)种子(🔃)，让他(💇)从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长肯(kěn )定(dìng )有好处。”杨碧云说。

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　　中国工程院院士 张伯礼：从中医(yī )角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴(xìng )奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步(bù(🗳) )慢(mà(🕹)n )跑都(⏱)是可(🍤)以的(👐)，但是(🍛)不适(✊)合剧烈运动。

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　　“天水一带在北朝到隋唐时期曾归属陇西郡，与麴庆陇西麴氏后人(rén )的身份相契合，这进一步证实了麴庆墓石棺床的制作风格源自陇西一带(dài )。”胡玉君认为，麴庆墓从正面映照出当时东西方文化之充分交流、互(hù )鉴与(Ⓜ)融合(🐃)。

　　(🚏)立夏(🐠)的水(🧦)果不(🐫)能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果(guǒ )中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着(zhe )就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等(děng )功能，是“药食同源果”，也常出现在文人墨客的画作中。