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　　荔枝也是(😌)(shì )原产于中(zhōng )国的水果，广东(🏋)则是当(dāng )之无(🎀)愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独厚的亚热带气候(👼)条件，充足的光(🔎)照和雨水，为荔枝的生长提供了绝佳的环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝(👅)，广东的荔枝几(🤒)乎贯穿(chuān )了整个夏季，为人们带(dài )来了源源不断(duàn )的甜蜜享(😰)(xiǎng )受。

　　中国工程院院(yuàn )士(🍉)、全国中医运(🙆)动医学(xué )中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公(🗓)式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年(🕦)龄，再乘以70%。

　　(💗)绛州署景区广场上，杨(yáng )碧云蹲身为儿(ér )子郭梓硕(shuò )系紧鞋(🔶)带。这个“Z世代(dài )”妈妈加入新绛(🌘)县爱心(xīn )公益(🎬)联盟已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　作者 石羽佳 杨迪

　　(💧)4月28日，辽宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄

　　中国(guó )工程院院士、全国中医(yī(🚡) )运动医学中心(😪)主任 朱立(lì )国：我们的心(xīn )率一般在(zài )中度训练中有一个(🏜)上限(xiàn )和下限，简单的公式是(🧔)(shì )，上限是220减去(🔙)年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　(总(🧓)台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴(yīn )夏日长，楼台倒影入池(chí )塘。”当(🚸)春天的最后一(⏩)(yī )缕微风拂过，我们便迎(yíng )来了充满生机与活力的(de )立夏节气。立夏不仅是(shì )季节交替的标(⛪)志，更是瓜果飘(💢)香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果(🏖)地图，品味那些(🔞)带着初夏阳光味道的水果吧！

　　值得(dé )一提的是，在7局上半两(liǎng )出局时，南工大美津浓(nó(💺)ng )韩蕾打出一记(🈶)(jì )投接区域(yù )间的腾空球，辽宁蓝鲨(shā )接手杨月和投手魏语辰在防守时相撞倒地。简单的(🏷)处理伤势后，杨(🚷)月一瘸一拐走向本垒板。杨月说：“疼的时候有一秒是想下场的，但那个时候(🌛)我在场上能给(👿)到魏语辰更多的信心，我想帮助(zhù )魏语辰、帮助球队，所(suǒ )以我坚持了下来。”　　奥斯卡(❓)辽阳4月30日电(dià(⚪)n ) (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午(wǔ )，辽阳市政府新闻办召开辽阳市白塔区三里厨娘饭店火灾事故(🌿)新闻发布会。辽(🗣)阳市消防救援支队支队长高建武在发布会上说，4月29日12时25分许，辽阳市消防救(📁)援支队指挥中(🐋)心接到报警，白塔区三(sān )里厨娘饭店发生火灾。