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　　朱超敬的本职工作是西安一家培训机构的音乐老师，周一是一周中为(🦇)数不多(⛸)的休息时间，过去几年里，她都把这一(yī )天留给了上三清小学的孩子们(men )。

　　杭州临安昌化(huà )镇联(🚳)盟村的(😯)文旅项目(mù )。(受访者 供图)

　　2024年(nián )5月24日，湘潭市公安局(jú )岳塘分局收到一条群(qún )众举报，称(💘)在网上(📕)购买的一款高档面霜可能是假货。被举报的兰蔻菁纯面霜，出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的(🥏)店，在这(🤤)家店铺(🥟)，60毫升规格的兰蔻菁(jīng )纯面霜售价仅为89.9元。

　　该剧(jù )由曾秋玲担任复排导(dǎo )演。曾秋玲说(🐸)：“这(zhè(🔪) )次复排工作意义深远(yuǎn )。《南唐李后主》虽(suī )是经典戏，但我们在(zài )舞台调度、音乐设计和人(🚭)物塑造(🔊)上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　5 爱吃生冷食物

　　气血不足怎么补？

　　此外，西盟(⛩)产业转(🏼)型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业(yè )达52万亩，人均超过10亩(mǔ )；龙潭、博航、里坎(kǎn )、永俄(🧕)等景区(😲)景点开(kāi )门迎客，年接待游客(kè )总数突破百万人次；生态环境始终处于第一方阵，天蓝地(🌧)绿水秀(🏨)成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越(yuè(😠) )红火、(🤧)生活越来越幸(xìng )福；城乡面貌焕然一(yī )新，实现了从“边陲(chuí )小城”到“幸福佤山(shān )”的华丽蝶(🎠)变。

　　(💏)4 坚持运动的人，大脑认知更好

　　朱超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往。我(🐣)是这样(🎵)想的，最起码能认识一些谱子，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是专业的老师，但(dàn )是你不一定能走专(✝)业(yè )的(🌪)路，但是最起码农(nóng )村的孩子在童年，能(néng )接触到这些事情，我(wǒ )觉得就挺好的。

　　6 坚持运(📓)动的人(🗒)，睡眠质量更好