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　　菲律(lǜ )宾4月通胀率继续回落的主要原因是食品和非酒精饮料价(jià )格同比涨幅显著放缓，从上月的2.2%降至0.9%；而交(👋)通(⛑)价(🎃)格(💃)同比降幅则进一步扩大至(zhì )2.1%，高于3月的1.1%。此外，服装与鞋类、资讯通信、娱乐文化(huà )及个人护理等价格涨(zhǎng )幅也有所收窄。

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　　变装(🎾)旅(♏)拍(🌪)受青(qīng )睐

　　游客 王银：我从深圳过来的，来了以后我觉得这(zhè )里不错，特意来参加(jiā )这个啤酒龙虾节。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适(🔂)(shì(📝) )的(🙈)推拿方法：患者端(duān )坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈(🌭)(jǐ(🛃)ng )部(🍆)，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操作者(zhě )双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该(gāi )动作5到10次。最后(🚼)，操(🚂)(cā(💎)o )作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感(gǎn )到舒适为宜。

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