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　　(🏚)- 蛋白质有较高的食物(🛑)(wù )热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物不利于安静入眠(mián )。

　　虽然有关营养素与(🌺)失眠之间关系的研(yá(🔝)n )究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水(shuǐ )化合物与入睡速度、睡眠(🔒)时间、睡眠连续性(xì(🌧)ng )和睡眠阶段之间有关。

　　提升商家售后自(zì )主权，对优质店铺减少或(🕕)取消售后干预；明(mí(👙)ng )确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的(de )一定时限内进行处理……事实(🌰)上，此前，快(kuài )手、淘宝(➗)、拼多多等多家电商平台已对“仅(jǐn )退款”服务进行了调整。而此次电商(🍷)平台集(jí )体更新售后(💉)规则，使得备受争议的“仅退款(kuǎn )”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平(🎊)(píng )衡实现商家权益保(🤯)护与消费者体验提升，经过此次调整后，不少(shǎo )平台称将不再主动介入消费者在已收到货后(🦔)(hòu )的仅退款不退货申(📉)请，转而由商家与消费者(zhě )进行协商处理。

　　北京：沉浸游览溶洞世(🛤)(shì )界 需爱惜保护珍贵(👰)遗产

　　一方面，少吃主(zhǔ )食不等于能变瘦。

　　随着金价触及3500美元关(🦔)(guān )口，技术性超买信号(🈷)(hào )显现，市场出现大规(🌋)模获利了结，导致金价(jià )快速回调至3300美元下方。因此，有投资者称：“刚进(💉)场就遭遇暴跌，现在更(⛑)倾向于观望或(huò )转向其他金属”。

　　在银行贵金属交易平(píng )台上，投资(❔)金条甚至一度出现断(🍜)货情况，目(mù )前工商银行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告急。例(lì )如，截至发稿(🚺)，工商银行20g如意金条库(🛄)存87套，200g仅剩14套。

　　当地时间本周四，英国央行也(yě )将公布最新的利率决(🍼)议、会议纪要以及货(🖕)币(bì )政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个(gè )基点。瑞典和挪威央(😬)行也将作出利率决定(🍙)。另外，本周美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药企(qǐ )诺和诺德等公司都将公(👤)布最新财报。(央视财(cá(😌)i )经)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国(guó )民力量党3日公布，雇佣(⚓)劳动部前长官金文洙(🤯)(zhū )当选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第(dì )21届韩国总统选举。