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　　在门诊，我也经常遇(🌕)到热爱跑(🐶)步的患者问：“大夫，我能跑(🐊)步吗？”下面就从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个(gè )5公(gōng )里或者10公里(lǐ )，对马(🌚)拉松跃(yuè )跃(yuè )欲(👴)试。那能长(🖨)(zhǎng )跑就能跑马拉松吗？

　　预计从本月中旬开始，暖空气逐渐占据主导，中东部多地气温也将迈上新台阶。其中，华北平原至江(✨)汉、江淮(🙄)或迎来一轮高温天气过程(😬)，可能会就此推动这一带进入气象意义上的夏天。目前时效较远，预报可能调(diào )整，公众请保(bǎo )持(chí )关注。　　(🗜)仁龙巴冰川是(shì(🏣) )西藏著名(🛃)的海(hǎi )洋性冰川，如今还保持着冰川的原始自然状态，是生态研究和地质勘察的宝贵资源。今天，自然资源部中国地质调查局将(✒)在西藏昌(♎)都正式开展我国首次海洋(👛)性冰川航空探测。我国为何现在要启动对海洋性冰川的探测调查呢？

　　多年来，马(mǎ )进已经带领(lǐng )运(yùn )动(🐴)员获得近300枚(méi )国(👶)际赛事奖(👲)牌(pái )。马进表示，虽然成绩是竞技体育无法回避的议题，但她从不在赛前制定目标。“这并不是没有信心，而是尊重竞技体育的未知(🈂)性，帮助大(🎎)家卸下包袱，轻装上阵。”

　　(🏾)新农人 许志辉：其实对比老一辈的话，我们是属于开启了一个新的(de )赛(sài )道，就是我(wǒ )们(men )通过电商平台(tái )。我们(🍖)这一个(gè )多月不(🥀)到两个月(🔛)时间，已经成功地把菠萝带(🍡)出去一百万斤了。

　　“在保证自身安全的前提下，要敢于维护自身权益。首先可以要求行为人停止拍(🌵)摄并删除(🏖)相应的内容。如果情节严重(🧛)，可以向法院起诉，主张民事侵权责任。如果拍摄行为(wéi )已(yǐ )经导致社会(huì )秩(zhì )序或公共秩序(xù )混乱，公安部(bù(💵) )门可以对偷拍者(🛰)进行处理(🍐)。”朱晓峰说。

　　然而在通报(📥)发布之前，不少网友因此前发生的“成都地铁被诬陷偷拍案”，质疑此次偷拍事件受害女生是“被迫害妄(😶)想症”。

　　(💝)而要想根治乱象，一方面，亟(🏛)须建立职业资格认证体系，明确(què )从(cóng )业者需掌握(wò )的(de )老年医学、金(jīn )融理财、法律(lǜ )伦理等复合知识，通过标准化考核剔(🌈)除投机者(🚾)；另一方面，则可以推行“服(🔛)务留痕”制度，要求从业者将客户需求分析、方案制定过程、产品匹配依据等全程记录，并接入监管(👔)平台备案(🐻)。唯有让专业回归本源，让服(💴)务脱离功利，养老规划(huá )师(shī )才能真正成(chéng )为(wéi )托起“夕阳红(hóng )”的可靠力量(liàng )。　　中国天气网讯 今天(5月6日)，江南、华南仍有(🍆)较强降雨(💜)，明天起南方地区新一轮降(🚨)雨过程上线，局地雨势猛烈并伴有强对流天气，贵州、广西、湖南等地需警惕强降雨可能引发的次(🤰)生灾害。近(✡)期冷空气较为活跃，未来五(🎸)天，全国大部(bù )气(qì )温将呈现波(bō )动(dòng )中上升的趋势(shì )。

　　“坐着(zhe )高铁看中国”逐渐成为一种新常态。为方便假期游客出行，南铁(📓)在保障运(😋)力的同时，升级各项服务举(🥗)措。南昌西站的网约车候车区从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同时容纳500名旅客精准匹配网约(🌇)车。景德镇(🏎)北站新增6条景区公交专线(👾)，实(shí )现“到站即(jí )走(zǒu )”；龙岩、长(zhǎng )汀等车站开通(tōng )“景区接驳专线”，加密班次至每9分钟一班。

　　今年“五一”假期，旅游市场呈现(🚫)出诸多新(🤾)变化。旅游消费不再局限于(🐮)传统模式，游客对于旅行的需求，从单纯的“空间转移”，加速向深度的“体验升维”转变，不仅追求行程中的(🌉)新鲜(xiān )感(👰)(gǎn )，更渴望沉(chén )浸(jìn )式的深(📕)度体验(yàn )。街区紧抓市(shì )场新变化，推出第五届“不止有咖啡集”，今年围绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰富。