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　　沈阳国(guó )际泵道公(🥊)园(yuán )的杨俊伟便是报名(😫)参加本次中级培训(xùn )的教练之一。2024年，他顺利完成初级泵道教练员培训。回(🐵)忆起那段经历，他感慨(kǎi )道：“在经验丰富的国际讲师指导下，我的理论知(🍷)识和实(🥜)操技能都得到了大幅(fú )提升，这对我开展泵道教练工作帮助极大(🐲)。今年(niá(💸)n )参加中级培训，我希望能进一(yī )步深入学习(xí )，完(🍽)善自身的专业素养，在教(🗄)练岗位(wèi )上不断进步，为泵道运动的发展贡献更多力量。”

　　在讨论现场(😧)，总书记语(yǔ )重心长地说：“不能瞧不起产业工人，一定要看(kàn )实际贡献！我(😸)们这些(🥏)年一步一(yī )个脚印，真正在添砖加瓦建设中国特色社会主义(yì )现(💝)代化强(🌔)国大厦的人，他们都(dōu )是值得我们(men )尊敬的。”

　　马建岭表示，《黄帝(dì(⚾) )内经》讲(🤧)“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜(cài )、香椿等(❎)时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜(jiāng )”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山(🎿)楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(lìng )外晚上睡觉的时候，要注意捂(wǔ )好肚(🐤)子、护(👆)(hù )好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴(🔨)调理脾(🔎)胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手(shǒu )掌或者手指按摩1到3分钟，中脘(📣)穴是在心窝和肚脐(qí )中间连线的位置，也可以做手(shǒu )掌的按摩。　　奥(🥜)斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今(jīn )年“五一”小长假叠加第六届(jiè )上海“五五(wǔ(⛩) )购物节(🧔)”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两(🎗)节”叠加(👠)提振了消费，上海线上消(xiāo )费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　(👐)从东海之滨上海，到“天下黄(huáng )河第一弯”甘肃甘南藏族自治州玛曲草原，直(😟)线(xiàn )距离2000多公里，海拔落差超过3500米(mǐ )。

　　1969年，来自上海的医学高材生王万(🚮)青，抵达(🎍)(dá )当时条件最为艰苦的玛曲县阿万仓中心卫生院，他成为这里历(🎹)史上第(⛹)一个科班(bān )的西医。

　　安危与共是维护亚洲共同安全的根(gēn )本共识。中(🎱)国与周边国家地缘(yuán )相近、人文相通、利益相融、命运与共，安全问(wè(🏵)n )题事关各国人民的福祉。面对(duì )相互交织的传统与非传统安全挑战，谁都(🎺)不可能(🏮)(néng )独善其身。中国重视与周边国家发展友好合作，追求与邻为善、(🚋)以邻为(🥐)伴。面(miàn )对近年来部分域外势力企图在中国周边推行价值(zhí )观划线，鼓动(🍊)分裂、制造对抗(kàng )，导致地区安全阵营化、局势复杂化，中方始终(zhōng )强调(💗)各方安危与共，致力于携(xié )手走出一条对话而不对抗、结伴而不结盟、(🤰)共赢(yí(👯)ng )而非零和的新型安全之路，超越了传统地缘政治中的零和博弈思(🔹)维，体现(⛽)了中(zhōng )国和周边国家在安全问题上的共同体意识。

　　安危与共是维护(💱)亚洲共同安全(quán )的根本共识。中国与周边国家地缘相近、人文相(xiàng )通、(🎹)利益相融、命运与共，安(ān )全问题事关各国人民的福祉。面对相互交织的(🕜)传(chuán )统(📯)与非传统安全挑战，谁都不可能独善其身。中国重视与周边国家发(🌑)展友好(🖍)合(hé )作，追求与邻为善、以邻为伴。面对近年来部分(fèn )域外势力企图在中(🖼)国周边推行(háng )价值观划线，鼓动分裂、制造对抗，导致地区安(ān )全阵营化(🦇)、局势复杂化，中方(fāng )始终强调各方安危与共，致力于携手走出一条对(duì(🏉) )话而不(🌼)对抗、结伴而不结盟、共赢而非零和的新型安全之路，超越了传(⏱)统地缘(🌫)(yuán )政治中的零和博弈思维，体现了中国和周边国家(jiā )在安全问题上的共(🏡)同体意识。

　　而室内博物馆甚至只能“看人头”。从不少(shǎo )网友发布的博物(📢)馆现场照片来(lái )看，游客们“里三层、外三层”地“包围”着玻(bō )璃柜中的展品(😭)，离得远(🤐)的游客只能从高高举起的手机中一睹展品“真容”。

　　毕业于甘肃(😴)省中医(🧢)药大学的“80后”副主任医师(shī )普佤嘉，是玛曲县人民医院藏(cáng )医科主任。他从(🏎)小就听着爷爷奶奶讲着这位王曼(màn )巴的传奇故事。2015年他来到玛曲县人民(🍕)医院工作，并在院内创设藏医科。“王主(zhǔ )任一直强调藏中西医三结合是特(💯)色，当我(🔥)告诉他医院藏医科成立了，他特别高(gāo )兴。”普佤嘉说，王万青的故事(🥈)激励着(🎣)年轻人，未来有无限可能。