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　　从广袤(mà(🤞)o )瀚海到三江之(🦈)源，从河湟谷地(🕗)到昆仑之(zhī )巅(💀)，在青海，清洁低(🏯)碳的“绿电”沿着(🍋)纵横交织的电(😢)网奔涌不息，为国家清洁能源产业(yè )高地建设提供了坚强的网架支撑。这背(bèi )后，是成千上万名高原电力人几十年如(rú )一日的默默坚守。国网青海省电力公司(sī )超高压公司运维检修部变电运维管理专(zhuān )责吴嘉(🔼)楠，就是其中的(🎽)一员。

　　5月3日(♏)(rì )，姑娘们跳起(🦌)甩发舞展现多(💪)彩民族风情。当(💇)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术游演，展示当地传统文化和多彩民族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　“问君(jun1 )能有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的(🥖)词作堪称千古(🧤)绝唱(chàng )，他从一(❣)代帝王沦为阶(⏱)下囚的跌宕命(🧒)运令人唏嘘不(🍑)已。《南唐李后主》以李煜的传奇人(rén )生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧(jǐn )张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是(shì )粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡(xiāng )镇等组成12个方阵精彩纷呈的表(🕳)演及民族(zú )情(👺)景舞蹈诗《阿佤(💧)人民唱新歌》。该(🏍)情(qíng )景舞蹈诗(⏬)分洪荒神鼓、(😑)曙光指引、垒石盟誓、希(xī )望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(wěn )边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　据广州粤剧院有关负责人介绍，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年轻观众占(zhàn )比超四成。他们对粤剧的热情和积极购(💼)(gòu )票行为，不仅(🎭)充分彰显了粤(👩)剧在年轻观(guā(🎰)n )众心中的吸引(🌐)力与影响力持(🦌)续攀升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新生。

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运(yùn )动有度、情志有衡”。做好这“三个一(yī )”，帮你把气血补回来↓↓