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　　西瓜：夏日(🏄)解暑的“C位担当”

　　“五一”假期每天上午开馆(🗓)前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相关负责人介绍，为更好地满(🗡)足观众的参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆一小时，即开放时(shí )间为9时至18时(shí )；实行(🤤)免预(yù )约入馆。

　　作者 时文枝(zhī )

　　除工(❇)程(chéng )专业外，许(xǔ )多传统行业的相关专业(💸)也紧跟社会需求，不断开拓新赛道。中国传媒(🌎)大学电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专业(〰)的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理(lǐ )论课程，又(yòu )有“短视频(pín )文案创(🕓)作”“AI影像创作”等紧跟时代(dài )风潮的新型(xíng )应(🤹)用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明睿表示，学院设立微专业的主要目标是(🌬)通过短期模块化课程帮助学生系统掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技(🐓)能。“在课程教授过程中，教师会全程指导(dǎo )，帮助学生(shēng )完成选题策划、拍摄剪辑(jí )等(🐼)全流程操(cāo )作，快速提(tí )升学生新媒(méi )体技(🌉)能。”叶明睿说。

　　招募令明确鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北张镇一家企业(🔪)工作的范文婷报名成功，她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。

　　立夏前(🤧)后，正是桑葚成熟的季节。它酸(suān )甜可口，带(dài )着天然野趣和清香，还富(fù )含花青素、维(🧢)生素C等营(yíng )养物质。不少地方的朋友不仅鲜(🐕)食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。

　　进入立夏(📝)后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量(🗡)(liàng )保持心态平(píng )和、精神放(fàng )松，静养身心才能更好地(dì )养护心气。