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　　生活中(👻)很多不经意的习惯

　　不(bú )用苛求自(✨)己太自律

　　还(hái )是加速衰老的催化(🧖)剂？

　　朱超敬：培训机构一般是周六周日比(bǐ )较忙，我们周一是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家(🍖)也没(méi )事。我就可期盼每个星期一，去上(🌁)三清小学上课了，感觉是一次(cì )小小的(💞)旅行，最起码出去(qù )放松了一下。

　　按(💆)摩足三里，有助于(yú )补益脾胃、调养气(🤖)血。长(zhǎng )期坚持有延缓衰老的效果，还可(🙈)以起到保养皮肤的作用，使肌肤(fū )紧致、脸色红润有光泽。

　　上一堂别开生面的音乐课

　　来源(yuán )：(🍽)人民日报　　【来自国新办新闻发(🐞)布会的报道】

　　5月3日，众多缅甸游客(🍵)在勐啊口岸(àn )排队办理通关手续。彭梦(🐱)平 摄

　　5月3日(rì )，拉木鼓方阵展现多彩(💁)民(mín )族风情。当日，云南省临沧市沧源佤(🔹)族(zú )自治县举行2025年佤族司岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩(cǎi )民(🎸)族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　勐啊(🐇)口岸是普洱市与缅甸之(zhī )间通关流量(📭)最大的口岸，今年1月1日至5月5日，累计查验(🌵)出入境人员(yuán )656468人次，同比上升76.77%。(完)　　(🥑)近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(zhō(🧗)u )石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎来盛(📻)花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片(😖)浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(🏠)片绝美(měi )的粉色花海成市民游客打卡(🙎)的网红地。图为市民在异龙湖畔的神(shé(🔻)n )黄豆花下打卡拍照。徐俊(jun4 ) 摄