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　　若没有头晕、眼前一黑这(zhè(🐫) )些大脑供(gòng )血不好的表现(📚)，或者胸闷、气短这些心衰的症状，就(jiù )没(🚆)必要太过担心。研究显示，高(🔬)压90mmHg以上，低压60mmHg以上，数值越低，心梗、脑梗风(🔙)险越低！

　　奥斯卡记者 于(🍬)晶

　　感(gǎn )知假日活力·乡村游拉动新消费

　　“这道菜在川菜(cà(🆘)i )里虽然小众，但也是地道的川菜，想在家里做好有一(yī )定难度。”他解释(🍡)选择“肝腰合炒”作为主打菜品的初衷，“我们对这道菜做到了标准化，100个(📚)厨师炒出来的味道大(dà )差(❓)不差。”

　　今年以来，习近平主席同普京总(🔂)统两度战略沟(gōu )通，引领中(🧦)俄关系在风高浪急的百年变局中坚毅前行(háng )。俄罗斯圣彼得堡国立(🕶)大学东方系教授阿列克谢·罗(luó )季奥诺夫(fū )说，在当前国际局势复(🤯)杂多变的背景下，习近平主席(xí )此访对两国关系发展具有积极而深(🕍)远的意义。“相信(xìn )此访将为(❌)两国关系健康发展注入更多动力，进一步(⏫)推动俄中关(guān )系高水平运(🛅)行。”

　　中国积极推进海洋环境保护国(guó )际合作，切实履行国际公约(🥊)责任义务，为全球海洋环(huán )境治理提(tí )出中国方案、贡献中国力量(📙)，彰显了负责任大国的作(zuò )为和担当。

　　沿着海岸线，采风团走进环(🎁)东海域滨(bīn )海浪漫线(xiàn )。这(🔆)是一条将自然风光与体育休闲完美融合(🍉)的活力长(zhǎng )廊，每年，环东半(🍿)程马拉松赛、全国帆船冠军赛、铁(tiě )人三项亚洲杯等赛事在此举(🤣)办，吸引无数专业运动员(yuán )和体育爱(ài )好者，成为拉动区域经济增长(✉)的重要力量。

　　2022年，在胶州湾等11个重点海湾开展专项清漂行动，清理(➿)各类(lèi )岸滩和海(hǎi )漂垃圾(🌍)约5.53万吨。

　　这4个指标“异常”反而有好处

　(🚆)　近年来，中俄在联合国、(🚠)上海合作组织、金砖国家(jiā )等多边平台(📓)密切协作，践行真正的多边(🐖)主义，为全球治理体系(xì )改革和建设提供更多正能量，为促进全球南(🍿)方国家团(tuán )结合作作出重要贡献。