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　　(朱茜玥参与采(cǎi )写)

　　近年来，注重“慢旅行(háng )”的老年人，逐(🖋)渐成为旅游出(chū )行的“主力军”，“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一(yī )假期，银发族们(🍇)也背(💠)起行囊，踏(tà )上旅途。大江南北，一列列满(mǎn )载银(🔉)发族的旅游专列纷纷启程，在山(🥢)河慢旅中，驶向“诗和远方(fāng )”。

　　孙茂松特别强调了(♿)小模(mó )型的重要价值。从应用的(👫)角度(dù )，小模型可降低成本，拓展应(yīng )用的普及度；(⭐)从研究的角度，小模型可有助于高校科研机构应对(duì )资源约束带来的研究挑战，这(🌳)些(xiē(🤺) )都有很强的必要性。

　　学习(xí )中文七年有余(🚓)的沈力首次踏上中国的土地。“与(〰)书本里的文字、网络上的影像截然不同，当我真(zhē(🔖)n )正站在这里，才深刻发现中国(guó(⤴) )智慧不仅凝固在千年不倒的大(dà )雁塔之中，也蕴藏(😖)在一株株植物的根须花叶间。近年来，我的家(jiā )乡波城陆续开设了不少中医诊所(suǒ(📗) )，越来(👸)越多的法国人开始尝试(shì )针灸、推拿等中医理疗项目。”

　　展望未来，上海大(🖥)学党委常委、统战部部长曹为民表示，如(rú )何发挥(🚤)高校统一战线资源优势(shì )，在服(🥁)务中心大局上进一步凸(tū )显自身的竞争力和影响(🏭)力，将是新时代高校统战工作的着眼点。(完)(《中国新闻》报记者刘军报道(dào ))　　让涉(📺)企行(📗)政检查不再任(rèn )性(前沿观察·清风正气在身边(biān )⑥)

　　严致远推荐了一套(💃)缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其(🆓)身后。首先，操作者(zhě )用手部虎口(⚓)握住患者颈部，手(shǒu )指指腹向中间用力，抓揉30秒左右(🥟)。接着，双手拇指放置于患者颈(jǐng )部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌(jī )肉向下，做太极圆(👯)按揉(🤴)10到15次。然后，操作者双手放在患者肩(jiān )部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作(⛑)5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯(wā(🏆)n )曲，食指及中指用“锤击法”在患者(🏩)肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患(🚊)者感(gǎn )到舒适为宜。