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　　中国青年报(ID：zqbcyol 整理：张(zhāng )小松)

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　　把笑点给家人们端上桌啦！这(🚆)个(🤠)五(💛)一，勇闯直(zhí )播圈，欢笑不停歇。

　　研究发现(xiàn )，与不喝奶茶/果茶等含糖饮料相比(bǐ )，每天从奶茶等含糖饮料中摄入超过300千卡能量的(de )参与者，他的(🚯)身(⌛)体(🔆)生物年龄加速衰(shuāi )老1.023年。

　　近年来，从视觉消费到文化浸润、从(cóng )单一场景到跨界联动、从短期“流(liú )量”到长效“留量”，赏花经济不断迭代升级。看(➡)帕(🕠)米(🌷)尔高原上的传统叼羊、塔吉(jí )克族婚俗，品艺术灯光中焕发新生(shēng )的交河古城，穿一身民族特色服饰，亲自体验柯(kē )坪木勺、花毛毡等非遗文(🎮)创(👍)产(📣)品……与花一同绽放的文化盛宴带给游客深层次的体(tǐ )验。

　　2025年1月，江苏大学附属高淳(chún )医院的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表的一项研(🔈)究(📆)发(🏗)现(🤰)，摄入奶茶/果茶等含糖(táng )饮料与加速衰老相关！更值得注意(yì )的是，如果在晚上喝奶茶等含糖饮料，会表现出(chū )更高的身体生物年龄，也就是更大(🍹)(dà(🚍) )程(📋)度地加速衰老。

　　“奶茶是绝对不能替代正(zhèng )常饮水的。”合肥市第一人民医院(yuàn )营养科负责人江茜明确表示，“能喝奶茶就不要喝水”的提法，会不(🐐)同(⌚)程(🐫)度误导消(xiāo )费者。

　　特别是在乌克兰问题上(shàng )，美国一再改口，最初声称“24小时内结束危机”，后又提出4月20日实现和平计划以达(dá )成停火，但直到今日(🏄)，冲(🔈)突(🏿)仍未结束。

　　为了(le )健康，当然是不建议过多喝奶茶。但如果偶尔喝一次奶茶，怎样能减轻奶茶带来的伤害呢？卫健委首批营养指导员、注册营(🏴)养(🚇)师(📆)薛庆鑫在科普中国刊文(wén )中给出了几点建议。