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　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激发(fā )和改(🌒)善免(miǎn )疫力。人(rén )群统计研(yán )究显示，经常锻炼(liàn )的人，细胞免疫功(🚂)能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好(🛃)，也更不容易生病。

　　本报记者　阮(🚱)占江 帅标

　　从广袤瀚海到(🍂)三江之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在(🕢)青海，清洁低碳的“绿电”沿着纵(zòng )横交织的(de )电网奔涌(yǒng )不息，为(wéi )国(🎂)家清洁(jié )能源产业(yè )高地建设(shè )提供了坚强的网架支撑。这背后(🍀)，是成千上万名高原电力人几十年如(🗳)一日的默默坚守。国网青海省(💚)电力公司超高压公司运维检修部变(🦃)电运维管理专责吴嘉楠，就是(💔)其中的一员。

　　《南唐李后主》剧照。广(🐷)州粤剧院 供图

　　4月(yuè )28日上午，庆祝中华(huá )全国总工(gōng )会成立100周(🔃)(zhōu )年暨全国(guó )劳动模范和先进工作者表彰大会在北京隆重举行(🛸)。党中央、国务院授予1670人全国劳动模(🌀)范称号、756人全国先进工作者(🐸)称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新(🏷)征程上的奋斗者”中外记者见面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神(🖤) 勇担时代使命(mìng )”，分享(xiǎng )自己的奋(fèn )斗故事和(hé )心路历程(chéng )。

　　(🛸)如(rú )今的李萌，闲暇之余会为群众砌花台、栽花架，还会去养老院(🍅)义务服务。“能做一些力所能及的事情(🎰)，能帮助更多群众，我觉得就是(👀)劳模精神在群众心中最好的诠释。”她(🌸)说。