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　　虽然有关营养(yǎng )素(♉)与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与(yǔ )入睡速(🃏)度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经(🔇)(jīng )有(🚆)多项研究证实。[1]

　　“五一”假期，云南曲靖富源(yuán )县多乐原(🚁)景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季(jì )花已经绽(zhàn )放(🤰)，游客穿梭在花海中，拍照留念，记录下这美好的(de )瞬间。而在地下(🚚)，游客们还可以开启一场别开生面的(de )探洞之旅。

　　三要营造(🔺)开放合作的国际环境。面对美国随意(yì )加征关税，在全球(🐶)范围(🐾)挑起贸易战，中国的回答是清(qīng )楚的，立场也是坚定的：(🏻)如果执意要打，我们奉陪到(dào )底；如果(guǒ )准备要谈，就要平等(🎌)尊重。中方着眼的，不仅是自身(shēn )正当权利，也是各国的共同利(🐃)益；中方维护的，不仅(jǐn )是互惠合(hé )作，更是国际规则；中方(💩)坚守的，不仅是国家民族尊(zūn )严，还有人世间的朗朗乾坤(❔)。

　　(📭)(经济日报 记者 李思(sī )雨)　　这样的“行业惯例”你认可(🚛)么？(🍙)

　　(央视新(xīn )闻客户端(duān ) 总台央视记者 唐颖 方良)　(😓)　第一财经 作者：齐琦

　　出租汽车方面，组织出租企业和(🍮)网约车企业成立重(chóng )点场站“保点”车队，强化出租车“圈车”、调(🔕)度和网约车平(píng )台重点场站倾斜派单等手段。

　　创建健康(🆘)电商生态(tài )

　　“文化特派员不能只做‘辅导员’，更要(🤔)成为(🥐)‘营销官’。”一直以来，邵菲将品牌思维贯穿始终，以小而(⛱)美(měi )、精而潮的活动设计，让文化实现“全龄段”覆盖，并从社区(🔎)(qū )走向全国。

　　有利于预防失眠？