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　(🤔)　5月3日，众(zhòng )多缅甸游客在勐啊口岸排(pái )队办理通(💛)关手续。彭梦平 摄

　　云南省普(pǔ )洱(🏽)市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于中国西南部，与(🧣)缅甸接壤，素(sù )有“边地绿宝石”“龙血树(🍖)故乡”“中国(guó )牛油果之乡”“中国精品咖啡第一县”等美(⏯)誉。

　　建议：平时喝(hē )温水，少吃寒(🙈)凉、油腻、辛辣的食物。

　　“一夕不(🚑)卧，百日不复(fù )”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的(🗄)(de )损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完(❤)夜第二天多睡会儿就能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而熬(🐏)夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血(⚫)”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气(qì )血。此(🥊)外，熬夜看手机还容易诱发青光眼(yǎ(💷)n )。

　　村民的笑脸背后，是项目带来的切实改变：村集体通过林地(dì )流转获得400余万元租(💯)金，30多名村民实现“家门口”就业，高峰期(➕)用工(gōng )达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由(yóu )企(🤒)业开辟60亩中药材共富种植园，统一运(🕡)营管理，让山林经济变身“聚宝盆”。

　　建议：吃饭时(📉)要专心，不(bú )要刷视频或干别的事情(🔃)。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃(wèi )中空，不利于养气血。

　　朱超敬：他们其实观(🌇)察很仔细的，你觉(jiào )得你在爱他们的(🤣)同时，其实他们真的是很(hěn )爱你。有时候我换个水杯(🔣)(bēi )，或者戴了个首饰，这些细节，其实我(🛏)都(dōu )不太注意，但是每次来了之后，他们一下(xià )就能(💊)看到。我感觉他们对(duì )我的观察，特别(🎇)仔细，其实他并不是在观(guān )察你，而是他在用心爱你。

　　差别能有多大？

　　工人在中(🎭)药材(cái )种植基地施肥。(受访者 供图)