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　　“春(🏅)夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰(🚘)镇瓜果，以免损伤(💕)脾阳。

　　范戴克、萨拉赫、阿里松等(děng )核心(➡)球员整个赛季(jì )都保持了出色的状(zhuàng )态，这是利物浦能(néng )够在(🈂)积分榜上大幅(fú )甩开其他球队的重(chóng )要因素。以萨拉赫为例，截(💏)至目前他已在本赛季英超中交出了27球+18助攻的恐怖数据，双榜排(🛺)名第一。如果不是利物浦在欧冠联赛中出局较(💉)早，他必定是今年(🕙)金球奖的第一候选(xuǎn )。

　　华北豹是2012年(nián )被列(🌞)入世界自然保(bǎo )护联盟濒危物种红(hóng )色名录的珍稀动物(wù )，更(🚞)是中国特有的(de )豹亚种，曾广泛分布于华北地区的山地森林生态(⛪)系统。人类活动导致华北豹栖息地丧失，其种群(🌑)数量急剧下降，现(🌤)存个体仅零散分布于北京、河北、山西等地(🏢)。

　　发布会现场(👺)。禹瑞斋 摄

　　立夏以后，天气(qì )渐热，运动需适(🚾)当(dāng )，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑(pǎo )、打太极拳等慢节(jiē(🆕) )奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还(🔚)要注意什么？

　　龙门浩老街位于重庆市南(🥠)岸区南滨路中段(📬)，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白居易(🌺)的马蹄声、觉(jiào )林寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景(jǐng )之一“龙(🤷)门浩月”的所在地。这条历(lì )经千年的老街因开(kāi )埠和抗战，而形(🧟)成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中西合璧建筑群。