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　　今年“五一”假期，长江干(gàn )线沿(💑)江(👩)群(🍌)众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌(chāng )、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游(yóu )、夜游持续火热，辖区客运量(🐍)再(👗)创(🔡)新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　很多人锻炼后都会觉得(dé )呼吸更轻松，身(⛷)体(🔴)更(🏮)轻盈，心情也有所(suǒ )改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而(ér )且长期运动也会对大脑产生积极正面的影(yǐng )响。英(🌓)国(🚷)一(🐍)项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年龄的增(zēng )长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力(lì )下降。

　　吃饭时，脾胃需要(👶)消(🍈)化(🈷)食物(wù )，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养(yǎng )眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。

　　杭(háng )州临安昌化镇联(🙆)盟(🕍)村(🔮)的文旅项目。(受访者 供图)

　　把尖端技术应用到供电系统的(de )，是一群年轻工程师。他们开发了“光明(míng )电力大模型”，用一行行代码，给电网(wǎng )装上了(🌉)“智(🌭)慧(➗)大脑”。科技让生活更美好(hǎo )，而点亮科技树的，常常是年轻的力量(liàng )。青春意味着无限可能，年轻人身上总有(yǒu )神奇的力量。

　　周至县上三清小学校(🙆)长(😋) 王(🥪)金锋：农村学校大多是留守儿童，爸(bà )爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里看(kàn )护这些孩子，隔代教育(🔧)。音乐就能给他(tā )极大的想象空间还有(💝)发(🥇)展(♓)空间。孩子们首(shǒu )先对自我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示自己(jǐ )的才艺。