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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的(de )推拿方法：(🈲)患者端(⏹)(duān )坐，操作者在其身后。首先，操作者用手(🏓)部(bù )虎(🥃)口握住患者颈部(bù )，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈部，用拇(🆕)指指腹(🏅)沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次(💰)。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动(dòng )作5到10次。最后，操(cāo )作者双手手(😴)掌对撑(🔰)，小指和无名指弯曲，食(shí )指及中指用“锤(👉)击(jī )法(⭕)”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以(yǐ )患者感到舒适为宜。

　　2025年5月，法国(🌶)青少年(🏢)在西安制作中草药(yào )香囊。　李一璠 摄

　　4月(🗼)25日召开的中共中央政治局会议强调，扎实开展规范涉(shè )企执法专项行动。根据党中央统一部署，各地(〽)纪检监(📭)察机关督(dū )促相关职能部门规(guī )范涉(🛶)企行政(🐮)检查，着力根治涉企执法突出问题，完善可执行、可检查、可追溯的执法监督体系。

　　数据显示，菲(😵)律宾4月通(tōng )胀率较3月的1.8%有所(suǒ )下降，与去年同(🍰)期相比亦下降2.4个百分点。今年前4个月，菲律宾(bīn )平均通胀率为2.0%。

　　位于内蒙古科尔沁草原腹地的保(🍘)康第一(🚗)中(zhōng )学，最近5年高考喜(xǐ )报连连——该(🎳)校本科(🕺)上线率实现“五连升”，从2020年的48.84%一路涨至(zhì )2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后，离不开千里之外的一支帮扶力(😱)量。

　　4月17日，在吉林大学代表委员会客厅，一场(😾)“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该校党(dǎng )委统战部工作人员，还有党外知识分子联谊(yì )会教师代(🚛)表。这是(🎿)(shì )吉林大学党委统战部打造的最新品牌活动(✂)，旨在倾听党外人士(shì )对学校发展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议。

　　一天的忙碌(😾)即(jí )将结束，华灯初上，夜幕降临。

　　《 人民日报(🍽) 》( 2025年05月06日 19 版)　　奥斯卡巴黎4月(yuè )28日电 当地时间4月26日，法国华侨华人会宣布，由郑金标担任主席(xí )的(🤦)该会第(😌)25届主席团将于2026年4月25日举行就职典礼。新一届主(✊)席团人(rén )选正在积极筹备中，届时将一同亮相。