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　　“春夏养阳”，夏季虽(🌷)炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损(👝)伤脾阳。

　　中国(🐦)工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿(🤺)豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它(😃)用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同(tóng )来(lái )煮(zhǔ )。提(tí )前(qián )把绿(🌍)豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以(💣)加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　开设公(😘)司把杨氏泥塑工(⛴)艺品推向市场、打造房车营地让游客在当地(📘)亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再局限于(💿)建筑之上”重获新生……隆德(dé )县(xiàn )的(de )非(fēi )物(wù )质(zhì )文化遗产(🌹)代表性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品(😪)特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新兴(🦌)旅游目的地。2024年，隆(⏱)德县累计接待游客超260万人次。

　　天热食欲不(🏍)佳正好可以减肥，这样做对吗？

　　“水立方”是2008年北京奥运会举(🍵)办跳水比赛的场馆(guǎn )，与(yǔ )中(zhōng )国(guó )跳(tiào )水(shuǐ )有着不解之缘，激(🗒)励着运动健儿提升信心、弥补遗憾。加拿大温莎站，奥运冠军王(🔠)宗源在男单3米板决赛中出现失误无缘奖牌，该(🔝)项目也是中国队(✡)此站唯一丢金的项目。主场作战的王宗源全力(👃)以赴、展现个人最佳竞技状态，最终在男单3米板成功“收复失地(🗼)”。

　　第16分钟(zhōng )，萨(sà )拉(lā )赫(hè )与(yǔ )索博斯洛伊打出反越位配合(🧛)，后者助攻迪亚斯门前抢点得手。8分钟后，格拉芬(🌨)贝赫前场积极拼(💊)抢夺回球权，麦卡利斯特弧顶处左脚劲射破门(🏏)。第34分钟，利物浦利(🥗)用角球机会制造混乱，加克波禁区内闪开角度(🦔)攻门得手。这三粒进球，让比赛失去了悬念。

　　大连海事局保(bǎ(🏣)o )障(zhàng )邮(yóu )轮(lún )“零(líng )待时”进出港。张翰真 摄