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　　(🌰)你可能不是懒，而(é(🌔)r )是气血不足

　　旅客在昆明(míng )机(jī )场口岸排队候检(🎟)。昆明边检(jiǎn )站(zhàn ) 供(🎍)图

　　5 爱吃生冷食物

　　长期饮食不节、过食生冷(🤡)寒凉(liáng )的食物，容易(📺)损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。

　　4 饮酒过度

　　(🌏)9 坚持运动的人，更瘦更有气质

　　5 坚持运动的人，骨骼关节更好

　　坚持(➿)运动的人骨骼(gé )、(🕷)关节都会比从不运动的人(rén )更(gèng )好。经常运动可以改(🕑)善骨的(de )血液循环，加(🈶)强骨的新陈代谢(xiè )，使骨径增粗、肌质增厚、骨(gǔ )质(🔷)的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨(🍨)骼强度方面的能力大幅提高。

　　云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自(🍣)治县位于中(zhōng )国西(👉)南部，与缅甸接壤，素(sù )有(yǒu )“边地绿宝石”“龙血树故(gù )乡(🔚)”“中国牛油果之乡”“中(💑)(zhōng )国精品咖啡第一县”等美誉。

　　在此次恳谈会现场，与会单(🧗)位和企业代表围绕经济现状及企业所面临的问题等进行了交流，并连线(🧣)观看了四川活动周大阪会场的精彩场景。(完)　　奥斯卡武汉(hàn )5月6日电(🚚) (武一力 王沁沁 郭靖(🚊))记(jì )者(zhě )6日从长江海事局获悉，今年(nián )“五一”假期，长江(🎿)干线安徽(huī )至四川(🏃)段共发送水上旅客140.7万人次，同比增长11.5%；保障重点物资船舶进(🆘)出港2015艘次、504.7万吨。其中，两江游和夜游持续火爆，达到47.3万人次，同比增长51.7%。