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　　提升商家售后自主(zhǔ )权，对优质(zhì )店铺减少(🏬)或(huò )取消售后干预；(🏩)明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅(🆑)退款”申请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼(🚜)多多等多家电商平台已对“仅退款”服务(🐂)进行了调整。而此次电商(shāng )平台集体更(gèng )新售后规则，使得备受争议的(⏲)“仅退款”再次迎来新(xīn )一轮的调整(zhěng )优化。据悉，为(🚥)平衡实现商家权益保(🔓)护与消费者体验提升，经过此次调整后，不少平台(📐)称将不再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由(🛄)商家与消费者进行协商处理。

　　其实(🕗)(shí )，合理吃主(zhǔ )食，是有利(lì )于预防肥胖的，长期而言也是有利于预防(fá(🈺)ng )肥胖的。

　　消费者刘(liú )云告诉记者，自己之前在(🚊)某平台网购了一把电(🤟)锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服(🧢)务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否(🌟)需要仅退款。“我是想就(jiù )客服服务态(tà(🦍)i )度的问题向(xiàng )平台投诉，并不是要退款，但是不知道为(wéi )何触发了仅(jǐ(🎠)n )退款功能。”刘云说。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受(🌊)访者 供图)

　　首先，因(👥)为能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精(🔐)打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运(😫)动之后也会感觉特别疲劳。一(yī(🌏) )旦人的精力(lì )和体力改善(shàn )了，多吃的(🐇)这几口饭，会被活跃的身体状(zhuàng )态消耗掉，并不会变成(chéng )肥肉堆积在身(🐡)上。

　　在主食过少的时候，增加主食的量，就是改(🏧)善营养平衡，改善身体(🐡)代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑(🌩)蛋白质食物够不够，蔬菜品种多不多等(🙉)其他问题了。营养均衡才(cái )能获得最好(hǎo )的生命质量(liàng )，包括睡眠质量(🔸)。