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　　其实，合理吃主食，是有利于预(yù )防(♏)肥胖的，长期而言也是有利于预防肥胖的(de )。

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金(😀)库(kù )存，已成为支撑金价的主导力量。不过，与个人投资者(zhě )不同，全球央行在(zài )购买黄金时更注重对地缘冲突风险的(de )对冲，而非单纯追(zhuī )求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需要明确黄金本身并(🦂)不产生收益，投资黄金(jīn )会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色(sè )的分散(💢)投资工具，但长期来看，它并非能提供超额回报(bào )的资产，且波动性(xìng )高出50%。因此，投资者应通过分散投资(zī )来降低组合风险。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统(tǒng )大选候选人登记将于5月10日至(🌇)11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会(huì )晤4月29日下午在巴(🥤)西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤(wù )发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国家战略伙伴(bàn )关系框架，在政策(cè )安全、经济金融、人文交流三大合作(zuò )支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相互(🦈)尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金砖(zhuān )国家精神，加强(🌰)全球南方合作，实现更包容和可持续的(de )治理。

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄(huáng )金库存，已成为支(zhī )撑金价的主导力量。不过，与个人投(tóu )资者不同，全球央(yāng )行在购买黄金时更注重对地缘冲突风险(🔑)的对冲，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需要明确黄金本身(🔻)并不产生收益，投资(zī )黄金会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期(qī )出色的分散投资工(gōng )具，但长期来看，它并非能提供超额(é )回报的资产，且波(bō )动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组合(🧣)风险。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的(de )日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至(🤹)11日进行，正(zhèng )式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外(wài )长会晤4月29日下午在(zài )巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长(zhǎng )会晤发表主席声明(míng )，声明重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系框架，在政(👚)策安全、经济金融、人文交流三大合作支(zhī )柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相(🥖)互尊重、相(xiàng )互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的(de )金砖国家精神，加(jiā )强全球南方合作，实现更包容和可持(chí )续的治理。

　　吃(chī )多少主食才算够？