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　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　5月5日(😭)，来自泰(🧜)国(guó )的(🏞)Salaon Fhahtn即将搭乘航(háng )班回国，她说，“这是我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的地方一个都没落下(🔃)。下次来(🗒)争取走(📟)遍中国更多地方。”

　　8 坚持运(yùn )动的人，身体(tǐ )免疫力好

　　你中了几个？

　　看睡眠

　　电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了(🍈)(le )怎么办(⌛)？过去(👊)(qù )靠电(🧀)力运维师傅背着工具包，沿线检查排除故障。如今人工智能的应用(yòng )，有望更好解(jiě )决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的(🏿)故障，还(🌷)能预测(🐟)用电高峰，让电网运(yùn )行更安全更稳(wěn )定。

　　这种一二三产融合发展模式，让联盟村的共富之路越走越宽。通过“百千万(wàn )”工程，既培(🚶)(péi )育了(🍘)年销售(🌨)额近千万元的林下经济，又带动了研学旅游、生态康养等新(xīn )兴业态。

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改(📙)善。这是(🔥)因为运(➡)动后(hòu )，脑细胞分泌(mì )的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生(shēng )积极正面的影(yǐng )响。英国一项(xiàng )长达10年(🌳)，针对8958名(👀)50岁及以(🚭)上人群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动(dòng )锻炼可以防止认知能力下降。