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　　脂肪摄入总量增(zēng )多是会促炎的(de )，脂肪摄入量不宜超过膳食总量的30%。在这个前提下，可以优(🏈)选不饱和脂肪酸(suān )，少吃饱和脂(zhī(🦔) )肪酸和反式脂肪酸。

　　高原重载(🔂)水泥混凝土路面寿命短——这是(😜)工程界的世界难题。为(wéi )了攻克这(🔤)个难(nán )题，田波和团队长期深入重(🏖)载运输地区，通过技术革新，成功解(✨)决了工程难(nán )题。这项研究(jiū )成果可以让道路、机场等基础设施寿命延长至50年，维修次数显著减少，获得(dé )2018年国家科技进(jìn )步奖(🤩)。

　　刘小清：“孩子们下课了，我们(🤔)不下课，他们在教室里玩游戏的时(🎖)候，我们蹲(dūn )下身子看他们(men )玩，慢慢(🦐)我们跟孩子之间的距离就拉近了(🏼)。”

　　建议用新鲜肉类，尤其是(shì )鱼(🖊)肉、白肉等(děng )代替加工肉制品。红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一个手掌大小的(de )量。

　　近年(nián )来，杨永修参与并完成的(🦑)发动机、变速箱等30多项国家级重(💢)点项目的加工任务，攻克了130多项(xià(🐠)ng )技术难题，成(chéng )为拥有18项国家专利(🖋)的发明大王，节约和创造价值超过(📋)1200万元。

　　2010年，杨永修(xiū )进入一汽研(🎍)发(fā )总院试制部，勤学苦练，一路成长为技术能手。凭借着精益求精的精神，杨(yáng )永修在数控技(jì )术领域取得了卓越的成绩。他参与(👸)完成了国内最新款自主研发V12发动(♒)机的试制加工任务，结(jié )束了多缸(♎)发动(dòng )机核心部件需由国外加工(🍟)的历史，填补国内V型发动机制造的(🍑)空白。

　　据统(tǒng )计，三亚的芒(máng )果(👻)种植面积达到43万亩，年产值接近60亿元，已成为农民增收、农业增效的重要(yào )支柱。近年来(lái )，当地通过引进优良品种，推广标准化种(🛍)植技术，实现芒果品质从“量”到“质”的(⬇)飞跃(yuè )。

　　郑炫在(zài )农机科研一(⏳)线坚守了30年，研发了一系列契合农(🥞)业生产需求的新机具，让国产(chǎn )农(🥢)机具成功走(zǒu )向国际市场，大幅降(🤔)低了我国农业生产对进口装备的依赖。

　　紫甘蓝；

　　杨建武认为(wéi )要牢固树立主动跨界、主动展示、主动融入的理念，深(🐌)入挖掘文物资源历史(shǐ )文化内涵(🚬)，全(quán )面激活文物资(zī )源价值，努力(🐝)推动丰富的文物资源转化为文旅(🕥)产业发展新动能、新优势，大(dà )力(📭)拓展文物有(yǒu )效利用的途径，让文(📨)物元素全面融入当代、融入生活(🌱)。