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　　本报(bà(🚖)o )记者 郭晓龙

　　活动中，白云区总工会(huì )副主席方可可通过(🙅)直播平台与求职者互动，实时(🚱)解答岗位要求、职业发展等问题。入选司法部“全国千名涉外(㊙)律师人才库(kù )”的徐军等行业(🌞)大咖受邀出席“职业规(guī )划沙(🎸)龙”，现场传授职业经验。

　　菲律宾(bīn )经济、规划和发展部副(🤜)部长罗斯玛丽·埃迪隆(Rosemarie Edillon)在发(🐔)布仪式上说，菲律宾2023年劳动(dòng )参与率为64.9%，低于同时期马来西亚(🔺)、印尼和越南等其他东盟国(🗨)家的水平。此外，菲律(lǜ )宾国家统计局此前发布数据显示，菲律(🕒)(lǜ )宾2024年全年失业率为3.8%，就业不(🏯)足率为11.9%。

　　菲律宾4月通胀率继续回落的主要原因是食(shí )品和非酒精饮料价格同比涨幅(🕞)显著放缓(huǎn )，从上月的2.2%降至0.9%；(👋)而交通价格同比降幅(fú )则进一步扩大至2.1%，高于3月的1.1%。此外，服装(🧔)与鞋类、资讯通信、娱乐文(🌳)化及个人护理(lǐ )等价格涨幅也有所收窄。

　　招聘会现(xiàn )场(🍵)。白云区政府 供图

　　非洲好(👡)物网购(gòu )季活动现场，多种非洲商品亮相。向一鹏 摄(shè )

　　小赵告诉记者，从曾经的“自带干(💮)(gàn )粮”，到如今的“尝尝特产”；从(🖼)过去(qù )的“99元一日游”，到现在的“银发列车12日游”的一票难求，老年(😚)人的消费观念也不(bú )断发生(😗)着变化，旅游列车也不断在服务(wù )的细节上做功课，满足老年(🕹)人的需求。

　　在河北邯郸赵(🙊)王印象城景区，太极拳方(fāng )阵动作行云流水、气势如虹；太极扇表(biǎo )演开合间如彩蝶翩(🈶)跹，刚劲与柔美交织(zhī )；太极(👴)剑方阵剑光流转，招式间尽显侠者风范；太极推手将太极阴(🐪)阳相生的哲学智(zhì )慧展现得(💁)淋漓尽致。当地是河北省省级(jí )非遗卢氏太极拳的发源地，近(💴)年来“非(fēi )遗+旅游”的模式吸引(🐮)了众多游客关注。

　　“茯苓像海绵一样吸收湿气，陈皮则像(xiàng )扫帚可以清理痰浊。”在交流活(👩)动现场(chǎng )，年仅8岁的法国少年(🐮)李天泽自信满满地向众人介绍着中药材知识，他的父亲马修(🗻)和(hé )菲利普一样，是忠实的法(👥)国“中医迷”。

　　良好的生活习惯也非常重要。要(yào )保持正确的(🌊)坐姿、站姿和睡姿，避免长时(🚎)间(jiān )低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工(gōng )作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松(sōng )颈部和(😉)肩部的肌肉。可以起身去倒杯(✴)水(shuǐ )、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动(dòng )，如扩胸运(⏯)动、弯腰运动等。